Alguém já disse que a
felicidade é um estado de espírito. Portanto, nós podemos dar uma
importante contribuição para tornar o mundo melhor, adotando
pequenas atitudes positivas. E essas mudanças podem e devem começar
por cada um de nós, de tal forma que possamos influenciar as pessoas
ao nosso redor, desencadeando um efeito multiplicador, gerador de
boas ações.
Você pode começar o
dia com uma oração agradecendo a Deus pelo privilégio de existir;
por tudo que já vivenciou; o aprendizado adquirido; e pela
oportunidade de crescimento com um novo dia.
Planeje as tarefas que
precisa cumprir, de forma a fazê-lo com menor grau de dificuldade e
estresse. Aquilo que não for possível resolver, encare com
naturalidade, pois imprevistos acontecem. Planeje essas tarefas para
o próximo dia, se possível.
Antecipe-se a fatos
desagradáveis, que normalmente acontecem no decorrer do dia,
cultivando uma atitude (vacina) de paz e de compreensão em relação
a atos agressivos, antipáticos, de má vontade, irônicos, e a
outros ataques que possam contaminá-lo de forma a reagir também com
violência, desencadeando relações de ódio, onde não há
vencedores absolutos.
Na medida do possível,
tente facilitar a vida dos seus semelhantes; não necessariamente
parentes e amigos, mas de qualquer pessoa, sem olhar para condição
social, econômica e financeira ou atributos de beleza e simpatia. Às
vezes um solo árido precisa apenas de uma brisa para tornar-se
fértil.
Se por algum motivo não
puder resolver o problema de uma pessoa, demonstre solidariedade, mas
seja direto e honesto, não dando falsas ilusões. A verdade fará
com que a pessoa não perca tempo em vão e possa encontrar mais
rapidamente uma solução. Caso contrário, se você ficar
“cozinhando” a pessoa, ela acabará canalizando para você
ressentimentos. Sempre que possível indique caminhos para que ela
própria possa encontrar a solução.
Por outro lado, não
jogue nas costas de outras pessoas responsabilidades suas:
principalmente a de ser feliz. Tenha em mente que a felicidade é um
estado de espírito que, em princípio, não depende da aprovação
de outra pessoa para acontecer. A pessoa com quem você tenha um
relacionamento afetivo pode vir a ser um complemento desse estado de
felicidade.
Exercite o sorriso
cordial, franco e fraterno sempre que procurar ou for procurado por
alguém. O sorriso “desarma” o sentimento de prevenção de
algumas pessoas e estimula a pré-disposição de ajudar (no caso de
você desejar fazer um pedido) ou de receber melhor uma crítica
construtiva, por exemplo, no caso de você sentir necessidade de
ajudar alguém com um conselho.
Lembre-se sempre:
praticar verdadeiramente o amor ao próximo depende muito mais do que
uma mera decisão de sua parte. Requer convicção, perseverança e
muito exercício no dia a dia, aonde o individualismo, o egoísmo, a
intolerância, o ódio, a inveja e a falta de solidariedade
contaminam as relações entre humanos, causando um efeito
multiplicador nocivo e consequências negativas com perdas para
todos.
Por isso, quando se
sentir agredido (inclusive fisicamente), pense bem antes de revidar
da mesma forma. Ao contra-atacar, você poderá até sentir sensação
de prazer e viver a ilusão de ter “lavado” sua honra. Mas
certamente estará alimentando a chama do ódio e da vingança.
Ao ser atacado, tente
ponderar e descobrir a origem da ação. As vezes uma boa conversa
pode esclarecer e resolver a questão. Em caso de agressões verbais,
lembre-se de que as más palavras só podem atingi-lo se você o
permitir.
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PENSE NISSO
“Quando vires um
homem bom, tenta imitá-lo; quando vires um homem mau, examina-te a
ti mesmo”.
Confúcio
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