O que fazer quando surge o ciúme na relação?

O que fazer quando surge o ciúme na relação?

Ciúme é prova de amor ou de insegurança? Difícil estabelecer uma definição para esta inquietação do ser humano, que pode desencadear outros sentimentos prejudiciais como antipatia e até mesmo o ódio. Feito erva daninha, o ciúme, se não eliminado ou mantido sob controle, pode vir a ser o veneno que aos poucos vai transformar o bonito sentimento que cresce em você em algo feio, o que, consequentemente, pode acabar matando o bem querer que seu par tem por você. O ciúme é como o HIV, ainda não tem vacina, mas o paciente pode ser tratado.

Não tem jeito, todos nós estamos suscetíveis a padecer de ciúme. O psiquiatra Flávio Gicovate usa a palavra no plural (ciúmes), porque acredita que existem dois tipos de ciúme: um ligado ao aspecto sexual e outro relacionado aos fenômenos sentimentais. Este último pode ser exemplificado pelo ciúme que costumamos chamar de ciúme de irmão ou do pai com o filho, devido ao amor incondicional que este receba por parte da mãe.

O ciúme amoroso derivaria do caráter possessivo do amor. Queremos ser, o tempo todo, a pessoa mais importante na vida de quem “amamos”, seja no campo da amizade ou da atração sexual. Mas esse comportamento não é sadio. É preciso lutar, sempre, contra o ciúme, que age, intransigente, contra os direitos individuais de quem amamos, podendo sufocá-los. Não devemos ter ciúme da intimidade da pessoa amada com outras pessoas. O verdadeiro amor não dá esse direito, muito menos o ciúme. Lembre-se de que você também tem essa necessidade.

O que dizer então do ciúme sexual? Aquele sentimento que faz disparar em você o alerta de perigo, aquela sensação muitas vezes de impotência ao ver o interesse de alguém pela pessoa amada, e o pior, quando percebe que há uma reciprocidade. Agora, se o ciúme tem algo de positivo, é o poder de revigorar um relacionamento fadado à morte por inanição, mas é preciso ter muito cuidado ao se valer desse estratagema.

Quando o ciúme surge é preciso agir com sabedoria. Homens e mulheres precisam se conscientizar de que existe o fator biológico nesta questão. É inevitável: os homens, em condições normais, sempre vão sentir o desejo visual; e as mulheres, mesmo as dotadas de forte senso de fidelidade, sentem-se valorizadas ou excitadas ao se perceberem desejadas. Tem a ver com a vaidade. E o mais bem intencionado dos seres humanos não tem como impedir que isso ocorra, mas pode administrar a situação.

Como ninguém tem acesso irrestrito e controle total sobre o que se passa na cabeça do outro, e fidelidade não tem preço e nem se compra, é melhor construí-la com as próprias mãos, usando na edificação de seus relacionamentos amorosos ou de amizade, boas doses de confiança, respeito, lealdade, honestidade, sinceridade, carinho, cortesia, romantismo e atenção ao ser amado, entre outras coisas, como forma de manter a relação sadia e duradoura, mesmo que de vez em quando pinte o ciúme.