quinta-feira, 27 de outubro de 2022

Maioria dos jovens não conversa com os pais sobre sexo, mostra Datafolha


 


C onversa entre pais e filhos sobre sexualidade sempre foi uma tarefa muito delicada e difícil de cumprir, para ambas as partes. O tempo vai passando, os filhos crescem e o assunto vai sendo “empurrado com a barriga”, por vezes levando os filhos a tirarem suas dúvidas fora do lar. Geralmente os pais não conseguem superar essa barreira cultural para tratar do tema, e acabam transmitindo o problema para os filhos. 

Muitos pais têm medo de colocar ideias na cabeça de seus filhos antes da “hora certa” ou por acharem que falar sobre sexualidade pode abrir caminho para os adolescentes explorarem comportamentos sexuais. 

O jornalista Luiz Paulo Souza, da Folhapress, abordou o assunto nesta interessante matéria. Confira!



Menos da metade dos jovens brasileiros conversam com os pais sobre assuntos considerados tabus. Aqueles que falam com os pais sobre consumo de drogas são 47%, enquanto os que falam sobre problemas com seus namorados 45%. Se o assunto é a vida sexual, o número cai para 40%, revela pesquisa do Datafolha.



Temas considerados menos delicados, como o desempenho escolar, é tema de diálogo para 67% deles, e o consumo de bebidas alcoólicas, 57%. O levantamento também mostrou que as mulheres têm mais disposição do que os homens para falar sobre todos os assuntos questionados.



A maior discrepância é em relação aos problemas de relacionamento, em que 51% delas declaram conversar com os pais contra 39% deles, seguido por consumo de drogas, com 50% das mulheres e 39% dos homens, e vida sexual, com 43% contra 37%.



Especialistas consultadas pela Folha de S.Paulo dizem que adolescentes buscam independência em relação aos pais e, por isso, é normal que evitem falar sobre alguns assuntos. A diferença geracional e a facilidade dos jovens em buscar informações por outros meios como a internet podem acentuar a dificuldade em estabelecer diálogo.



Para essa pesquisa, o Datafolha ouviu mil jovens de 15 a 29 anos, de 12 capitais brasileiras, entre os dias 20 e 21 de julho deste ano. A margem de erro é de três pontos percentuais para mais ou para menos.



Para Manuela Moura, psicóloga na UFBA (Universidade Federal da Bahia) e especialista em terapia de casal e família, a abertura para conversar sobre esses assuntos deve partir dos pais, mesmo que pensem diferente dos filhos. Para isso, é necessário que os tabus sejam deixados de lado -o sexo, as drogas e os relacionamentos fazem parte da vida e, por isso, precisam ser discutidos.



"Para ouvir o que seu filho ou sua filha tem a dizer, você não precisa concordar. Eles vão dizer coisas que são diferentes, você vai dizer que discorda, mas que isso seja feito de um jeito que não seja pela via da violência, dos xingamentos e da desqualificação", afirma.



É o caso da estudante de arquitetura Rafaela Azevedo Neves, 21, moradora de São Bernardo do Campo, na Grande São Paulo. Rafaela diz que ela e a irmã sempre tiveram abertura para conversarem sobre tudo com os pais, mesmo assuntos considerados polêmicos. O acolhimento que sentem desde a infância foi determinante para estabelecer esta confiança, afirma.



O projetista Flávio José Neves, 53, pai das meninas, afirma que esta era uma preocupação da família. Ele e a mãe, a vendedora Luciana Azevedo Neves, 51, temiam que, caso se isentassem de conversar sobre temas difíceis dentro de casa, elas se informariam sobre eles por meio dos amigos ou pela internet.


"Se a gente criar esses tabus aqui dentro, vai vir de fora. Vindo de fora, a gente não sabe como vai chegar", diz Luciana.



Para a psicóloga da UFBA, esse tipo de dinâmica familiar faz com que o jovem entenda que pode contar com a família, mesmo que pensem diferente. Por outro lado, quando os pais adotam posturas muito críticas e combativas, isso pode se transformar em afastamento e falta de confiança.



Hostil é a palavra que Evelyn Xavier, 22, usa para descrever a reação da sua mãe quando soube que a filha fez sexo pela primeira vez. Moradora de São Paulo, a estudante sempre morou apenas com a mãe, de quem era muito próxima. Aos 15 anos, quando mudou de escola para cursar o ensino médio, a relação entre elas começou a mudar.



O contato com pessoas diferentes fez com que a então adolescente se aproximasse de ideias mais progressistas e se envolvesse com pautas sociais, como o feminismo. Sua mãe, porém, não aprovou a mudança. Quando a estudante deixou de acompanhá-la em cultos evangélicos, esse afastamento se intensificou.



Embora Evelyn não culpe a mãe pela forma como reagiu em relação às mudanças da filha, a jovem afirma que teria tido menos dificuldade se tivesse conversado sobre as novas experiências dentro de casa.



"Todo mundo sabe que se você vai começar a transar precisa usar camisinha. Eu sabia que precisava usar, mas não sabia como colocar, por exemplo. Muita coisa eu só aprendi depois que comecei a fazer. Isso eu acho que poderia ter sido melhor trabalhado se tivesse acontecido uma conversa anterior", diz.



Para a psicóloga Talita Fabiano de Carvalho, presidente do Conselho Regional de Psicologia de São Paulo, devido a falta de suporte e o despreparo de alguns pais, a escola deve estar capacitada para assumir esse papel, além de criar um ambiente em que assuntos sejam discutidos e ensinados sem tabus.



Para as especialistas ouvidas, a autonomia do jovem é importante para o amadurecimento, mas a liberdade para conversar abertamente com os pais sobre qualquer assunto é fundamental para a construção da maturidade e da confiança emocional.



O principal passo para estabelecer essa confiança é a alteridade -é preciso entender que o jovem pode pensar de maneira diferente e que isso precisa ser respeitado.




PENSE NISSO



"A nossa felicidade será naturalmente proporcional em relação à felicidade que fizermos para os outros".


Allan Kardec





NOTAS





PARABÉNS JADER!



O ilustre aniversariante desta quinta-feira, 27, o senador Jader Barbalho, esculpe sua história e parte da história do Pará e do Brasil, com a boa luta, tendo sempre como horizonte o ideal pelo desenvolvimento, que originou o livro Guerras a Vencer. Líder nato, Jader tem provado sua competência em cargos públicos, como o que atualmente exerce ou nos que já exerceu, como os de ministro, governador, deputado federal, deputado estadual e vereador, em várias legislaturas, com desempenho ímpar.



FESTA SHOW DE BOLA



É amanhã à noite a festa de aniversário do jogador Sandro Lima em Belém. O atacante paraense do Gwangju da Coreia do Sul já está na cidade para celebrar 32 anos com noite temática, em dourado e preto, no salão vip da Assembleia Paraense, ao lado da esposa Ellen, do filho João Lucas e de muitos amigos e fãs de seu talento internacional.



ELEGÂNCIA



A advogada Bárbara Feio e sua filha Heloísa Helena, estudante de Produção Multimídia no Centro Universitário Belas Artes de São Paulo, marcaram presença em recente lançamento literário na Academia Paraense de Letras.



ANIVERSÁRIO



Áurea Saraiva, empresária que atua no ramo de adaptação de veículos como ambulâncias e viaturas policiais, recebeu felicitações de familiares e uma comemoração especial em sua empresa, pelo transcurso de seu aniversário. Parabéns! 



BIRTHDAY



Patrícia Poeta reuniu, na última sexta-feira, amigos para comemorar seus 46 anos, completados no último dia 19 de outubro. Com o tema Samba e Churrasco, duas paixões da jornalista, a festa contou com presenças de Tati Machado e Manoel Soares. O show ficou por conta do grupo SambaBar e da Bateria do Império da Casa Verde, do Mestre Zoinho, com a passista Ivi Mesquita.



DEGUSTAÇÃO DE VINHOS



Rodrigo Aguilera e Mayara Hamad acertaram em cheio com a nova degustação de vinhos e entradinhas que lançaram na franquia da Braz.



ALMOÇO DE DOMINGO



Rita Cavaléro e Marta Silva curtindo almoço de domingo no espaço gastronômico de Cris Salomão.



CLÍNICA ODONTOLÓGICA



Inovando em sua área, a odontóloga Lle Pampolha lança, em Belém, uma clínica completa, com plano de saúde próprio e diversos procedimentos.



BAILE DA ASA DA AERONÁUTICA



Yedo Mendes, presidente do Cassazum, recebeu o coronel Mário Oliveira, vice-presidente da Comara, e sua esposa, a tenente Angélica, juntamente com João Ribeiro, vice-presidente do Cassazum, no Baile da Asa da Aeronáutica, realizado na última sexta-feira, em comemoração aos 58 anos de fundação do clube militar, ao Bicentenário da Independência do Brasil, ao Dia do Aviador e ao Dia da Força Aérea Brasileira. 



NIVER DE 62 ANOS



Sérgio Humberto, presidente da ASSUBSAR, comemorou seu aniversário de 62 anos ao lado da esposa, Rutenalda Nascimento, dos filhos e netos.




ACONTECE




HALLOWEEN AP

Nesta sexta-feira, 28, a AP realizará a festa Halloween, a partir das 19h, no Deck 360º. O público infantil vai se divertir com a animação da Tia Fiapo, performance teatral, danças, brincadeiras temáticas e muito mais. Já a programação para o público infantojuvenil terá a presença do jovem DJ DKS, a sensação do momento no mundo da música eletrônica no Pará.



DE CARA NOVA



O educador físico Neto Gomes, de 25 anos, é o novo dançarino da Banda Na Vibe. O jovem é formado em Educação Física e dança desde dos seus 7 anos, inspirado pelo “Rei do Pop”, Michael Jackson. Neto já teve passagem por outros grupos paraenses e, agora, divide os palcos ao lado do vocalista Leandro Lima e do também dançarino Victor Silva.



TRIBUNAL DO JÚRI

A advogada criminalista e professora Luana Leal Viegas irá ministrar o minicurso “Tribunal do Júri: saiba como funciona”, nesta quinta (27) e sexta-feira (28), durante a XXV Semana do Empreendedorismo da Feapa. O evento terá participação do criminalista Américo Leal e ocorrerá a partir das 19h, no prédio-sede da faculdade.

quinta-feira, 20 de outubro de 2022

Mofou? Veja se tem problema tirar a parte 'feia' do alimento e comer o resto


 


D e vez em quando somos acometidos de dúvida sobre se determinado alimento ainda está apropriado para consumo, seja pelo cheiro meio esquisito, pelo gosto meio diferente ou a aparência meio estranha. Aí vem a questão: comer ou não comer? Na dúvida, fico com a opção de optar pela segurança e preservar a minha saúde.

A jornalista Gabriele Maciel, da UOL/FOLHAPRESS, abordou o assunto nesta interessante matéria. Confira!



Quem nunca esqueceu uma fruta, verdura ou legume no fundo de uma das gavetas da geladeira e, quando se deu conta, o alimento já estava esquisito, murcho, com aparência sem graça? Nesses casos, vale tirar essa parte "feia" e comer o resto ou isso faria mal à saúde?



A resposta é depende. De acordo com a nutricionista Denise Vilas, se o alimento estiver íntegro, ou seja, não apresentar rachaduras nem pontos de bolor, ele pode sim ser consumido.



"O que acontece muito é que o alimento não está como veio da feira e daí já achamos que ele tem que ir pro lixo, quando, na verdade, ele pode não estar tão visualmente agradável, mas ainda guarda todas as qualidades nutricionais", conta Vilas, que trabalha na gerência de alimentação e segurança alimentar do Programa Mesa Brasil Sesc.



Por outro lado, se o alimento apresenta uma "raminha" esverdeada/acinzentada, mesmo que de forma bem sutil, ele não deve ser consumido. "Esses aspectos já demonstram deterioração e são resultado da contaminação causada por fungos", diz a nutricionista Valéria Santana, que é especialista em Saúde Pública e é Fiscal de Controle Sanitário na Secretaria Municipal de Saúde de Salvador (BA).



E não adianta cortar somente a parte do alimento que apresenta o mofo, porque não conseguimos mensurar, a olho nu, o quanto aquele alimento está contaminado nem o tipo de fungo presente. "Existem mais de 300 mil espécies de bolores e alguns deles produzem micotoxinas, que são substâncias perigosas à saúde humana", explica Santana.



COMO ACONTECE A CONTAMINAÇÃO?


Os bolores ou fungos filamentosos são micro-organismos que estão amplamente distribuídos na natureza, podendo contaminar diversos alimentos e bebidas. Dessa forma, a contaminação pode ocorrer em qualquer etapa de produção e até mesmo na própria casa do consumidor.



Isso quer dizer que nem sempre é possível ficar livre desses contaminantes. Alguns tipos de fungos, inclusive, são regulamentados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). O órgão delimita limites seguros para a saúde humana, com base em metodologias recomendadas pela FAO (Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura).



Por outro lado, o correto acondicionamento dos alimentos diminui os riscos de desenvolvimento e proliferação dos fungos. "A gente tem que tomar cuidado, por exemplo, quando fazemos pão em casa e colocamos ele ainda quente dentro de uma embalagem, porque a umidade que fica ali pode propiciar o crescimento de fungos", alerta a doutora em microbiologia Liliana Rocha, coordenadora do Programa de Pós-Graduação em Ciência de Alimentos da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas).



Além disso, não adianta nada submeter o alimento contaminado a altas ou a baixas temperaturas na tentativa de matar os fungos, já que eles apresentam resistência térmica. "Você pode até ter uma redução de fungos, mas o problema é que primeiro ele pode sobreviver e segundo, ele pode já ter produzido micotoxinas", diz Rocha.



Ainda de acordo com Rocha, estudos indicam que a exposição crônica a alguns tipos de micotoxinas pode causar câncer de fígado e de esôfago.



Você deve ter ainda mais cuidados com os cereais e com as frutas da sua casa, porque nesses alimentos os fungos encontram condições favoráveis para se multiplicar. "Pela presença de amido, os cereais são um dos principais nichos de crescimento fúngico. Já nas frutas, os fungos se adaptam bem devido ao pH mais ácido", diz Rocha.



COMO REDUZIR O RISCO DE CONTAMINAÇÃO?


Lembrando que a contaminação se dá não só por fungos, mas também por bactérias, vírus, toxinas, veja a seguir algumas dicas de como diminuir o risco:



Acondicionar os alimentos de forma adequada, em ambiente seco e refrigerado;



Lavar as mãos com água limpa e sabão, principalmente antes de preparar ou ingerir alimentos;



Consumir carnes bem cozidas;



Leite e seus derivados devem ser pasteurizados ou fervidos;



Higienizar frutas, verduras e legumes: mergulhe-os em uma solução de 1 litro de água e uma colher (sopa) de hipoclorito de sódio;



Lavar e desinfetar as superfícies, os utensílios e os equipamentos usados na preparação de alimentos;



Não comprar alimentos cujas embalagens estejam violadas;



Prazos de validade devem ser considerados;



Na hora da compra de alimentos no supermercado, observe se eles estão bem armazenados, em temperatura ideal, principalmente os tipos perecíveis.





PENSE NISSO




"O verdadeiro amor nunca se desgasta. Quanto mais se dá mais se tem".


Antoine de Saint-Exupéry





NOTAS





ANIVERSÁRIO



Além dos parabéns de seus familiares e amigos, o coronel Mauro Sérgio da Silva Martins recebeu uma homenagem especial do comandante geral da PMPA, coronel Dilson Júnior, pela passagem do seu aniversário, no último dia 10.



MOMENTO RELAX



Os amigos Fernando Braga e Fátima Peixoto em um momento relax no lendário Bar do Parque, na Praça da República.



OUTUBRO ROSA



A prefeita de Oeiras do Pará, Gilmara Rodrigues, promoveu campanha de conscientização e prevenção do câncer de mama, com a realização de exames laboratoriais e clínicos, palestras e cuidados com a beleza. Oeiras, por sinal, foi um dos 30 municípios beneficiados pelo Governo o Estado com o programa Creches Por Todo Pará.



SAÚDE PREVENTIVA



O mastologista Fábio Botelho chama a atenção para o aumento da incidência do câncer de mama entre mulheres abaixo de 35 anos, que chegou a aproximadamente 5% dos casos, mais do que o dobro do registrado há dois anos. Alimentação saudável, exercícios físicos regulares e o corte do consumo de bebida alcoólica são medidas preventivas da doença.



DIA DAS CRIANÇAS



Com a presença do comandante geral, coronel Dilson Júnior, a Polícia Militar do Pará promoveu um evento para comemorar o Dia das Crianças, com distribuição de lanches, tendo como atrações o Batalhão de Ações com Cães (BAC), o Regimento de Polícia Montada (RPMont), Batalhão de Polícia Ambiental (BPA), Batalhão de Polícia de Choque (BPCHOQ), Proerd, Banda de Música, Escovódromo e cosplays.



COMEMORAÇÃO



O advogado criminalista Lucas Sá, sócio do escritório Sá Souza Advogados, comemorou idade nova na última segunda-feira (17). A data foi celebrada em família, durante viagem especial a Portugal.



CÍRIO EM FAMÍLIA



Família unida em mais um Círio: Raiana e Caio Guimarães, com os filhos Daniel e Felipe.



CÍRIO FLUVIAL



A médica Elisa Alves e o marido Felipe de Mello saudaram Nossa Senhora de Nazaré participando do Círio Fluvial.





ACONTECE




TRANSPLANTE



A convite da Organização Internacional Myeloma Foundation Latin América, o hematologista João Saraiva participará de um webinar on-line, falando sobre os desafios do transplante de medula óssea para os pacientes de mieloma múltiplo. O bate papo será no dia 24 de outubro, às 19h.



CONGRESSO



O Pará foi representado no Congresso da Sobrice, em São Paulo, pelos neurocirurgiões Carlos Lisboa Neto e Thiago Dantas Brandão, palestrantes no evento realizado na semana passada no Centro de Convenções Rebouças. O evento é considerado o maior congresso de radiologia intervencionista da América Latina.



ABRAT 



As advogadas Paula Frassinetti Mattos e Ana Maria Franco participaram do 43º Congresso Nacional da Advocacia Trabalhista, que foi realizado presencialmente em São Paulo, promovido pela Associação Brasileira da Advocacia Trabalhista (ABRAT), que se reúne anualmente para debater os rumos dos direitos sociais. O tema do congresso foi: “Independência ou morte dos direitos sociais”.



MOSTRA ARTÍSTICA



O projeto “Semear Arte na Ilha”, da Cia Experimental de Dança Waldete Brito, que levou oficinas de canto e dança para crianças da Ilha do Combu e suas famílias, realiza, neste sábado, 15, às 10h, uma grande mostra de encerramento. A companhia também apresenta “O Seguinte é Isso”, espetáculo de seu repertório com balões e bolas, para interagir com a  garotada no Espaço Oryba, bem na beira do rio.



BAILE NO CASSAZUM

O Baile da Asa da Aeronáutica, que será realizado nesta sexta-feira, 21, no Cassazum, comemora, além dos 58 anos de fundação do clube militar, presidido por Yedo Mendes, o Bicentenário da Independência do Brasil, o Dia do Aviador e o Dia da Força Aérea Brasileira.



ANIVERSÁRIO DA AEAPA

A Associação dos Engenheiros Agrônomos do Pará (AEAPA) comemorou mais um ano de existência da entidade, atualmente presidida por Antônio Carlos Albério.

quarta-feira, 12 de outubro de 2022

Tenha pensamentos e atitudes positivos para melhorar a vida


 

P ara melhorar a vida, é fundamental que você aprenda a lidar com suas habilidades e a desenvolvê-las, além de trabalhar seus pontos fortes de forma a melhorar continuamente. Com esse objetivo, foque sua atenção no que deve ser aperfeiçoado em sua vida pessoal e no trabalho, de forma a cumprir os objetivos estabelecidos. Melhore a autoconfiança, tenha mais coragem e idealize imagens positivas para o futuro. Confira algumas dicas.



Aprenda a ser mais flexível e desenvolva a capacidade de aceitar e promover mudanças. Dessa forma você poderá alcançar o sucesso e evitar desgastes e estresses.


Adote a prática de visualizações com base no ensaio mental, ou seja, praticar reações que devem ser modificadas mentalmente. Por exemplo, se alguém está sobrecarregado de tarefas é preciso analisar o que causou aquela situação e quais mudanças devem ser tomadas para evitar que o fato volte a acontecer. 


As visualizações também são indicadas para quem está com dificuldades. Concentrar-se nos problemas e reduzir as imagens deles na mente, ou seja, não permitir que eles pareçam ser maiores do que sua capacidade de resolvê-los, pode ajudar a achar uma solução.


Diferencie sentimentos de pensamentos e crenças. Um pensamento positivo cria um sentimento positivo e gera uma ação positiva. É importante ter em mente que sentimentos, pensamentos e crenças negativas podem se tornar positivos, e que uma crença positiva influi no seu modo de ver a vida.


Saiba usar as palavras certas e sempre utilize frases afirmativas que podem ajudar na manutenção de uma linguagem positiva. Por exemplo, faça uma lista de palavras positivas e use-as, uma por dia, até que se incorporem ao seu vocabulário.


Defina uma meta, repeti-a com frequência e mantenha-a em sua mente. Você aumentará a chance de torná-la real.





PENSE NISSO




"Uma pessoa humilde é aquela que não diminui o outro para crescer”.


Mario Sergio Cortella





NOTAS





PARABÉNS LAICE!


           

Quem estará recebendo uma infinidade de parabéns pela passagem do seu aniversário, na próxima terça-feira, 18, é a encantadora Laice Barbalho, que compõe um belo casal com o esposo Jader Barbalho Filho, presidente do Grupo RBA. A data especial será comemorada em família. Parabéns!





CAMINHADA DE FÉ



O governador Helder Barbalho acompanhou a procissão do Círio de Nazaré com a esposa Daniela e amigos próximos. O feirante Didi do Ver-o-Peso aliou-se ao grupo na caminhada. 




IGUARIAS CIRIANAS



O governador reeleito do Pará Helder Barbalho e a primeira dama Daniela, sempre aproveitam para degustar as iguarias cirianas no buffet de Cris Salomão, com eles aqui na foto.




VIAGENS GASTRONÔMICAS



Larissa Duarte, do blog Viagens Gastronômicas, foi conferir o menu de Círio da vinheria da Braz, em cartaz até o Recírio.




NORTE COMUNICAÇÃO EM NOVO ENDEREÇO

                                                                                                                                                                                FOTO DIVULGAÇÃO

                                        Walda Marques, Adria Barros, Alda Dantas, Renata Segtowich e Natália 
                                         Mello durante a inauguração do Sobrado Quintino no último dia 04

A agência Norte Comunicação, de Alda Dantas e Severo Filho, agora está funcionando no Sobrado Quintino, um emblemático casarão centenário no Bairro de Nazaré, em Belém. Com projeto assinado pela arquiteta Márcia Nunes, o local passou por revitalização total. Além da Norte Comunicação, o Sobrado abriga o Atelier Malva, de Thaís Iketani. Em breve, novos segmentos de negócios inovadores ocuparão as salas que compõem o empreendimento.




BELEZA ORIENTAL



A bela Hillary Hitomi, na foto com sua mãe Hatsumi Aoki, comemora 13 anos na próxima segunda-feira, 17, entre familiares e amigos. Parabéns!




O SIM DE NATÁLIA E CÉLIO

                                 Os noivos com os pais Manoel e Natalina Aires e Maria Lúcia e Célio Fernando Sousa

O casamento de Natália Aires e Célio Souza se constituiu em uma bela cerimônia, realizada no salão nobre do Cassazum, com recepção impecável proporcionada aos convidados. Natália é filha de Natalina e Manoel Aires, e Célio é filho de Maria Lúcia e Célio Fernando Sousa. Parabéns!




BODAS DE CARVALHO



Maria das Graças e João Vieira da Silva festejaram 38 anos de casados, a tradicional Bodas de Carvalho, ao lado de familiares e amigos mais chegados. Felicidades!





ACONTECE





29º FIDA INICIA DIA 19



Manuela Roçado, bailarina do Theatro Municipal do Rio de Janeiro, será um dos destaques da 29ª edição do Festival Internacional de Dança da Amazônia (FIDA), que será realizado em Belém, a partir do próximo dia 19.




MUTIRÃO DA SAÚDE

O curso de Enfermagem do Centro Universitário Fibra, sob a coordenação da professora Cínthia Brígida, está promovendo por tempo indeterminado, o Mutirão da Saúde no horário de 8h às 17h. O mutirão se concentra no ambulatório de ensino da Fibra com atualização do esquema vacinal contra a Covid 19 e outras vacinas obrigatórias para estudantes e profissionais de saúde e também conta com exame de PCCU gratuito, consulta de enfermagem e curativos complexos.

quinta-feira, 6 de outubro de 2022

A felicidade está ao alcance de todos, mas precisa ser cultivada dentro de nós


 

No complexo mundo em que vivemos, buscamos incessantemente a felicidade. Entre acertos e erros, parece que a tal felicidade está sempre a um palmo de nossas mãos, o que nos torna, de certa forma, infelizes. É comum as pessoas acreditarem que para serem felizes precisam estar situadas em posição de destaque na sociedade ou ter muito dinheiro, mas é preciso muito mais do que isso ou muito menos, pois o sentimento de felicidade precisa ser germinado e muito bem tratado dentro de cada um de nós, sempre pautado por valores nobres, que contribuem para nosso aperfeiçoamento como seres humanos. Confira algumas dicas do médico-psiquiatra Roberto Shinyashiki, profundo conhecedor da alma humana e uma referência em temas como carreira, felicidade e sucesso.




TENHA UM ORIENTADOR - Viver sem é decidir na neblina, sabendo que o resultado só será conhecido, quando pouco resta a fazer. Procure alguém de confiança, de preferência mais experiente e mais bem sucedido, para lhe orientar nas decisões, caso precise.



JOGUE FORA O VÍCIO DA PREOCUPAÇÃO - Viver tenso e estressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Bobagem ... Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras para quem gosta delas.



O AMOR É UM JOGO COOPERATIVO - Se vocês estão juntos é para jogar no mesmo time.



TENHA AMIGOS VENCEDORES - Aproxime-se de pessoas com alegria de viver.



DIGA ADEUS A QUEM NÃO O(A) MERECE - Alimentar relacionamentos, que só trazem sofrimento é masoquismo, é atrapalhar sua vida. Não gaste vela com mau defunto. Se você estiver com um marido/mulher que não esteja compartilhando, empreste, venda, alugue, doe…e deixe o espaço livre para um novo amor.



RESOLVA! - A mulher/homem do milênio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários.



ACEITE O RITMO DO AMOR - Assim como ninguém vai empolgadíssimo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração.



CELEBRE AS VITÓRIAS - Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes.



PERDOE! - Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também.



ARRISQUE! - O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho, só terá que decidir que pizza pedir. E o único risco será o de engordar.



TENHA UMA VIDA ESPIRITUAL - Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Ore antes de dormir. Faz bem ao sono e à alma. Oração e meditação são fontes de inspiração.


Muita paz, harmonia e amor... sempre!






PENSE NISSO





"O silêncio é o mais perfeito arauto da felicidade. Eu estaria pouco feliz se pudesse dizer o quanto”. 


Shakespeare


(Resumo da ópera: quando tudo está bem e encaixado, não espalhe)






NOTAS





PARABÉNS GUERREIRA!



Quem aniversariou nesta quarta-feira, 5, foi a deputada federal Elcione Barbalho, guerreira incansável na defesa dos interesses dos paraenses, que, em reconhecimento, lhe concederam um novo mandato na Câmara dos Deputados.



ANIVERSÁRIO



O procurador-geral de Justiça César Mattar Jr. comemora seu aniversário nesta sexta-feira, 7. Parabéns!



DEPUTADA MARAJOARA



Andréia Xarão é a primeira mulher marajoara a ser eleita deputada estadual. Esposa do prefeito de Breves, Xarão Leão, a primeira-dama daquele município é formada em Ciências Contábeis, mãe de dois filhos, e nascida no interior da cidade de Breves.



18 ANOS



Manoela Carolina ganhou uma bonita festa para comemorar seus 18 anos com familiares e amigos. Na foto, ela está ladeada por seu irmão Arthur e seu pais Jair e Ana Carolina Araújo Neves.



INAUGURAÇÃO



A empreendedora e digital influencer Tatiane Oliveira, especiaalista em beleza e moda, inaugura seu novo estúdio neste sábado. 



BAILE DAS ESTRELAS



Foi um sucesso o Baile das Estrelas, em comemoração aos 204 anos da PMPA, realizado no dia 25/09, pelo Clube dos Oficiais da Polícia Militar (COPM), presidido pelo coronel Costa Júnior. Foi no salão de festas da Assembleia Paraense. O show da Banda Sambô foi a grande atração da noite, que teve decoração e buffet impecáveis.



HEMODINÂMICA


 

Recentemente, o neurocirurgião geral José Cláudio Monteiro Rodrigues realizou, no Hospital Beneficente Portuguesa, de Belém, a primeira angiografia cerebral com a nova máquina de hemodinâmica que faz cateterismos, inclusive neurológicos. O procedimento objetiva detectar anomalias dos vasos sanguíneos do cérebro.



CANTINHO DE ESTUDOS



A psicóloga Lorena Coral, que comanda o Cantinho de Estudos, aqui em Belém, tem dado todo o suporte para os concurseiros.



NIVER DE YEDO



Yedo Mendes, presidente do Cassazum, festeja nesta quinta-feira, 06, seu aniversário, ao lado da esposa Wanda Vaz e dos filhos Eduardo, Giselle e Luciana. Yedo confirmou a realização do Baile da Asa da Aeronáutica, no próximo dia 21, no clube militar. Na foto, Yedo com o tenente-brigadeiro Medeiros, diretor do DCTA, que estará em Belém para participar do Círio, e com o comandante do I Comar, brigadeiro Nogueira Lopes Neto.



BATIZADO



Rodolfo Matteo, filho do casal Thiago Rabelo e Keli Delgado, recebeu as bençãos de Deus, através do batismo, no último domingo, na igreja de Nossa Senhora do Perpétuo Socorro.





ACONTECE





SEGURANÇA PÚBLICA



O governo Helder Barbalho, através do  Departamento Geral de Educação e Cultura (DGEC) e do Centro de Formação e Aperfeiçoamento de Praças (CFAP) da Polícia Militar, procedeu a incorporação em suas fileiras mais 2.772 mil novos soldados, em solenidade na na Arena Poliesportiva Guilherme Paraense, no último dia 27/09.



VISITA DA SANTA



O escritório Sá Souza Advogados participou da visita da Imagem Peregrina de Nossa Senhora de Nazaré ao Edifício Rogélio Fernandez. A celebração foi presidida pelo diácono Araújo e contou com a participação do coral da Guarda de Nazaré, convidados e colaboradores daquele empreendimento comercial.