Saiba como ter uma boa produtividade trabalhando em home office

 Nos últimos dias, com o aumento de casos de coronavírus no país e medidas do governo para que as pessoas evitem sair de casa, muitas empresas permitiram que seus colaboradores passassem a trabalhar em home office. Mas as empresas não tiveram tempo para treinar seus funcionários para este estilo de trabalho, que exige muita disciplina, concentração e organização. 

Erika Linhares, executiva especializada em comportamento e cultura dentro de organizações, tem vivência e experiência para falar do assunto. Ela, como diretora nacional de uma grande multinacional brasileira, implementou o trabalho home office e liderou mais de 500 pessoas em trabalho remoto. 

Hoje, após montar sua própria empresa, trabalha em casa com o marido há mais de um ano e tem uma rotina regrada e organizada para que tarefas sejam executadas dentro dos prazos determinados. Confira algumas dicas.

Estabeleça seu horário de trabalho, faça sua agenda e desenhe um cronograma da sua rotina estabelecendo horários para cada tarefa.

Faça pausas. Ficar o dia todo na frente de uma tela pode causar estresse. Por isso, faça intervalos e os inclua dentro do cronograma da rotina diária. Tome um café. Antes ou depois de trabalhar, faça exercícios em casa ou assista a algum filme.

Escolha o melhor local de trabalho. É importante que seja longe da cama e da TV. Procure um lugar que esteja organizado para que a concentração possa fluir.

Defina as ferramentas que você vai usar para fazer seu trabalho e garanta que estejam funcionando, seja internet ou notebook, por exemplo.

Defina as tarefas por grau de importância e prazos para encerrar cada uma. Estabeleça graus de prioridade para cada atividade. Cuidado para não adiar tarefas importantes e transformá-las em urgentes.

EXECUÇÃO

Não durma até tarde e comece cedo. Evite dormir e acordar tarde, pois essa atitude pode dar a impressão de férias e causar improdutividade. Home office não é férias! Tente acordar próximo ao horário que já se levantava para ir trabalhar.

Evite distrações com TV, Instagram, crianças ou cachorro. Trabalhe e produza no período que determinou. Se procrastinar, não vai conseguir concluir tarefas no tempo programado.

Faça acordos nas relações familiares para que o seu dia de trabalho e o das demais pessoas que vivem na sua casa sejam mais produtivos. Como seu marido ou esposa podem estar em casa, além dos filhos que não estão indo para a escola, é importante fazer pactos familiares. No caso dos pequenos, é preciso combinar com eles os horários em que os pais estão trabalhando e não podem ser interrompidos, além de permitir que eles brinquem em um ambiente da casa diferente de onde você escolheu trabalhar. É fundamental que eles aprendam a respeitar o limite de convivência, o que fará com que aprendam a conviver melhor com as pessoas e com as normas.

Marido e mulher também precisam pré-estabelecer pactos para conviverem dentro de casa como usar fone de ouvido em uma reunião virtual de trabalho e se afastar do ambiente de trabalho para fumar, por exemplo. Essas atitudes são importantes para não gerar discussões na família.

Não deixe de executar o que é realmente importante, pois poderá virar urgente. Faça uma lista das tarefas que você tem para fazer e vá ticando conforme for concluindo as atividades. Dá para ser produtivo em casa, mas é fundamental ser organizado.

Acione as pessoas mesmo à distância e aprimore os seus relacionamentos. Você não precisa esperar um encontro físico para resolver problemas. Procure as pessoas por telefone, Skype ou outra rede social. O isolamento em casa por conta do coronavírus é apenas físico, mas você pode continuar acionando seus colegas e seu chefe normalmente.

Quando optar por fazer uma reunião virtual, compartilhe o material previamente para que todos tenham conhecimento do assunto a ser discutido. Dessa forma, a reunião tende a ser mais rápida e pragmática.

Aproveite para pensar em como melhorar e inovar. Você terá mais tempo para isso.




PENSE NISSO

"A coragem não é ausência do medo; é a persistência apesar do medo".

Autor desconhecido



NOTAS



BUFFET EM CASA

Em tempos de quarentena, dona Lourdes, a matriarca da família Salomão, está servindo seu tradicional buffet nas casas dos fãs da culinária regional.



DELIVERY

O chef Nelson Oliveira não para! Manda direto da cozinha do Parque do Mangal suas receitas temperadas com muito carinho para os que estão em confinamento.



ENTREGA DE VINHOS

Mayara Hamad vem recebendo elogios pela entrega de vinhos que lançou e está devidamente em quarentena com o marido, Mario Oliveira.



ANIVERSÁRIO

Ao inaugurar idade nova, na segunda-feira, a amiga Juliana Dantas disse: "ofereço meu sorriso a todos, neste momento tão delicado que a humanidade está passando, em diversos continentes. Tudo passa! Saúde para todos!”. Não é difícil de adivinhar porque a tecnóloga em Ciência de Dados, designer e fotógrafa Ju Dantas é tão querida por seus amigos. Parabéns! A foto é de Daniela Negrão.



NIVER DO POETA

O poeta Vasco Cavalcante, um dos fundadores do movimento Fundo de Gaveta, que marcou a cena cultural em Belém, nos anos 80, somou idade nova e recebeu felicitações dos que têm o privilégio e o prazer de sua amizade. Parabéns!



DUPLO ANIVERSÁRIO

Os irmãos Ângela e Jaime Roma comemoram seus aniversários nesta terça. Parabéns!



ACONTECE



SOLIDARIEDADE

A chegada do novo coronavírus ao Brasil tem despertado a solidariedade de vários profissionais e empresas, que têm oferecido ajuda aos que estão sendo mais afetados pela pandemia. Inspirados pelo exemplo do governador Helder Barbalho, que tem sido incansável na defesa e no apoio aos paraenses, o casal de  advogados Natasha e Felipe Borges está oferecendo, sem ônus, por 30 dias, suporte jurídico na criação de comunicação e informativos de micro e pequenas empresas, bem como a profissionais liberais que não tenham condições de custear esse tipo de serviço.



ORQUESTRA INCLUSIVA

A excelente Orquestra de Violoncelistas da Amazônia (OVA), dirigida pelo professor Áureo de Freitas Júnior, é uma das poucas orquestras inclusiva no Brasil. Dela participam músicos com transtornos, como dislexia e autismo. Áureo de Freitas Júnior faz um apelo para que haja aprimoramento das políticas públicas na atenção de pessoas com transtornos, de forma a que sejam mais inclusivas e eficazes.


FRAUDE NO ISOLAMENTO

A Anatel está alertando que não envia links por WhatsApp ou por SMS, nem faz promoções ou dá prêmios. A agência dá as seguintes recomendações: não abra links desconhecidos; nunca forneça suas informações pessoais em sites e aplicativos que não reconheça; desconfie de e-mails de desconhecidos e com assuntos apelativos ou alarmantes (fulano morreu; veja as fotos proibidas de sicrana; como ganhar um milhão sem sair da cama; sua caixa de correio está lotada); cuide muito bem das suas senhas; mantenha atualizados seu sistema, antivírus e firewall; e aceite que todos nós somos vulneráveis e desconfie até da sombra virtual.



DIREITO DO PACIENTE

Em meio à pandemia de coronavírus (Covid-19) no Brasil e à corrida às clínicas e hospitais por parte da população com possíveis sintomas da doença, é preciso atenção, em especial no resguardo dos direitos dos usuários de planos de saúde. Segundo o presidente da Sociedade Brasileira de Direito Médico e Bioética (Anadem), Dr. Raul Canal, é o caso, por exemplo, do arqueio dos custos dos exames que detectam o novo vírus. As empresas de plano de saúde são obrigadas a arcar, caso contrário, o consumidor deve procurar a Defensoria Pública, que está em sistema de plantão judiciário, ou um advogado, e solicitar ao juiz a emissão de uma medida cautelar. 

Saiba como proteger sua saúde mental em tempos de coronavírus

O Instituto Vita Alere elaborou uma série de orientações sobre como proceder para se prevenir contra o coronavírus (Covid-19) e proteger a sua saúde mental. As dicas têm como fontes a Organização Mundial da Saúde, a BBC News e Lancet Review, e lembra que estamos todos na mesma situação e os cuidados afetam toda a sociedade. Confira.

CUIDADO COM O EXCESSO DE INFORMAÇÕES - Tente não ficar conectado o tempo todo com as notícias, isso aumenta a sensação de incertezas e aumenta as preocupações. Se perceber que isso te deixa mal, dê um tempo e vá ver ou fazer coisas que gerem bem-estar. Filtre a quantidade e qualidade das informações que recebe e, se possível, partilhe histórias positivas.

CUIDE DO SEU CORPO - Tente praticar exercícios e se alimentar de forma saudável. Relaxar, praticar meditação e alongamento, além de evitar o abuso de álcool ou drogas, fazem diferença na saúde física e mental.

FAÇA COISAS QUE GOSTA - Ouvir uma boa música, fazer um curso online, ler aquele livro esquecido ou assistir aquela série que te recomendaram, aproveite o tempo disponível para isso.

PRATIQUE A RESILIÊNCIA - Tente perceber o que pode aprender com tudo o que está passando, olhe a situação de forma realista sem entrar em pânico. Descubra qual o seu melhor jeito de passar por tudo isso e lembre-se que isso não durará para sempre.

APROVEITE PARA COLOCAR AS COISAS EM ORDEM - Sabe aquela arrumação de armário, de arquivos e fotos do computador, de e-mails da caixa postal, das plantas da casa. Aproveite o tempo e faça coisas que possam ocupar e relaxar a sua mente.

TENTE ESTABELECER UMA ROTINA - Tente fazer as coisas nos mesmos horários e criar uma rotina de trabalho e autocuidado, isso ajudará o dia a acontecer de um jeito mais organizado e tranquilo.

SE CONECTE COM PESSOAS - Tire uma parte do seu dia para conversar com outras pessoas e interagir com os que estão na sua casa. Seja para falar sobre trabalho, estudo ou como está se sentindo. Não se isole!

NÃO PARE SEU TRATAMENTO - É normal se sentir nervoso ou com medo, mas se você está em tratamento médico, não pare a medicação e procure seu médico se perceber uma piora nos sintomas.

PEÇA AJUDA SE PRECISAR - Se você perceber que está extremamente sobrecarregado, ansioso, depressivo ou pensando em se machucar ou em suicídio, procure seu médico, psicólogo ou familiar e não esqueça do CVV (188).

PENSE NISSO

“Durante a nossa vida, conhecemos pessoas que vêm e que ficam. Outras que vêm e passam. Existem aquelas que vêm, ficam e depois de algum tempo se vão. Mas existem aquelas que vêm e se vão com uma enorme vontade de ficar...”

Charles Chaplin

NOTAS

RESTÔ DO PARQUE

O chef Alla Renato tem participado com seu talento dos eventos especiais que acontecem no restô do Parque do Mangal.

“MÃO NA MASSA BRASIL”

A chef confeiteira Paola Electo recebe elogios pelo projeto “Mão na Massa Brasil”, de capacitação de mulheres com câncer excluídas do mercado de trabalho.

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

Herlander Andrade homenageou com um jantar, dez profissionais de diversas áreas por ocasião do Dia Internacional da Mulher.

ARQUITETURA DOS EUA

Em Nova Iorque, junto com um grupo de estudantes de Design, Débora Goldenberg conheceu de perto a moderna arquitetura dos EUA.

ANIVERSÁRIO

Karina Novelino recebeu parabéns de familiares e amigos pela passagem de seu natalício. Bela e dinâmica, retribuiu as felicitações com muita simpatia. Parabéns!   

HONRA AO MÉRITO

O  físico paraense Edivaldo Meninéa Serra Neto,  foi aprovado em 1º lugar no mestrado em Clima e Ambiente do Instituto Nacional de Pesquisas da Amazônia da Universidade do Estado do Amazonas. Seus pais, Cyntia Serra e Orlando Cabeça, estão exultando de alegria.  Parabéns!

ACONTECE

AMIZADE

A jornalista Lorena Filgueiras aproveitou agenda profissional em Portugal para visitar o publicitário e relações públicas paraense Wellington França, atualmente radicado em Lisboa. Um profissional com grau de excelência e pra lá de gente boa. Na foto, eles estão com o amigo Thaylan.

Confira dicas importantes sobre os direitos do consumidor

O Dia do Consumidor é comemorado em 15 de março, mas muitos lojistas estendem os descontos para todo o mês e até ao longo de todo o ano.  Para o Zoom, site e app comparador de preços e produtos, a data não é só um evento para promoções, mas também é importante para lembrar a todos sobre os direitos do consumidor, protegidos pela Lei nº 8.078, de 11 de setembro de 1991. Confira alguns dos direitos do consumidor.

Comprou e se arrependeu?

De acordo com o Código de Defesa do Consumidor, o comprador que efetuar suas compras online tem o direito de se arrepender da compra desde que faça a notificação da desistência dentro de até 7 dias após o pagamento do produto. Em casos assim, o consumidor deverá ter seu dinheiro devolvido.

E o prazo para entrega, como fica?

Os prazos de entrega são um dos motivos que mais causam reclamações por parte dos consumidores quando efetuam compras online. O Código de Defesa do Consumidor especifica que a loja deve sempre informar um prazo de entrega do pedido e quando isso não é informado, a empresa passa a estar em ilegalidade.

Por outro lado, quando o prazo é estipulado e informado ao consumidor, cabe à empresa cumpri-lo, pois caso contrário, ela pode até mesmo ter que ressarcir o dinheiro pago pelo consumidor, sem que seja levado em consideração prejuízos de eventuais perdas e danos.

Optei pelo estorno e agora?

O estorno é um direito do consumidor em casos, como: qualquer erro no valor cobrado, se estiver dentro do prazo de arrependimento de compra online, se ocorrer cancelamento da venda ou cobranças extras indevidas.

Se a compra foi efetuada pelo cartão, na maioria das vezes o estorno é feito diretamente na fatura e logo após a confirmação do cancelamento. Se a sua fatura já tiver sido paga, o estorno é feito em forma de crédito e é abatido na próxima fatura.

Ah, mas eu comprei pelo boleto, como faço?

Nesse caso, varia de acordo com o vendedor, podendo ser solicitado seus dados e conta bancária para transferência de valor ou, até mesmo, uma ordem de pagamento bancária.

Importante: Independente da forma de pagamento (boleto ou cartão), a loja só irá efetuar o estorno após receber de volta a mercadoria.

Meu produto veio com defeito e eu quero trocar. Como procedo?

Os defeitos podem se dar de duas formas:

a) Os mais comuns são os defeitos de fábrica. Nesse caso, a loja virtual tem toda responsabilidade pela qualidade do produto vendida ao consumidor, por isso, deve realizar a troca sem custos;

b) Produtos com vícios: para casos em que os produtos apresentam vícios (quebrados, rasgados, faltando partes, entre outros), a loja virtual deverá solucionar o problema em até 30 dias após a notificação do consumidor. A solução poderá ser a troca integral ou parcial do produto que apresenta problemas ou a devolução do dinheiro ao consumidor.

Produtos comprados pela internet tem garantia?

De acordo com o Código de Defesa do Consumidor, produtos e serviços comercializados em lojas virtuais devem possuir um prazo mínimo de garantia de 30 dias para produtos não duráveis e 90 dias para produtos duráveis.

É responsabilidade da loja manter um estoque de produtos e peças de reserva para trocas e manutenções, para que, dessa forma, esteja preparada para substituir produtos em caso de eventuais defeitos.

PENSE NISSO

“Tenho pensamentos que, se pudesse revelá-los e fazê-los viver, acrescentariam nova luminosidade às estrelas.”

Fernando Pessoa

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NOTAS

AMAMENTAÇÃO

As psicólogas Lorena Coral e Paula Bastos vão apoiar o esperado Curso de Capacitação em Amamentação, que será realizado brevemente em Belém.

COMEMORAÇÃO

Heliana Martins aproveitou o aniversário da amiga Simone Xerfan para uma comemoração especial pelo Dia da Mulher.

BELO SHOW

Lanna Bastos soltou a voz e fez um tremendo sucesso no show em homenagem às mulheres, realizado na vinheria da Braz.

ENTRE AMIGOS

Cristiane Salomão recebeu, no buffet que comanda, os amigos Paulo Morelli e Rejane Barros para um brinde à vida.

BAGAGEM

A sofisticação da luz indireta em ambientes residenciais é um dos focos da arquiteta Vanessa Condurú, que trouxe de Sampa novidades na área de décor.

DIA DA MULHER

A homenagem ao Dia Internacional da Mulher realizada na segunda-feira na SEDUC serviu também para comemorar o aniversário da professora Elieth Braga, secretária de Estado de Educação. Na foto, a aniversariante com as secretárias adjuntas Regina Pantoja (SAEN), Naira  Pina (SAGEP), Delciene Loureiro (SEAGP) e o cerimonialista Wilson Costa. (Foto Rai Pontes)

EM BUSCA DO SONHO

A bela e carismática Esther Benchaya Pinto Borges com certeza teria sucesso se quisesse seguir a carreira de modelo, mas o seu sonho desde criança é ser delegada da Polícia Civil. Com o apoio dos pais Luca e Simy Borges, ela segue em busca de realizar esse sonho. Está cursando o 5º semestre do curso de Direito.

CARTEIRA DA OAB

Na última sexta-feira, antecipando as comemorações pelo Dia Internacional da Mulher, 60 novas advogadas, entre elas Geysiane Martins, receberam a carteira da OAB-PA, em cerimônia que contou com a presença do presidente Alberto Campos.

FORMATURA

Paulo Martins Costa conquistou sua graduação como engenheiro civil. O baile de formatura será neste sábado no Hangar.

COLAÇÃO DE GRAU

Priscila Bacelar Nunes colou grau em Serviço Social. A festa de formatura aconteceu na última sexta-feira, na casa de shows Prime Hall.

MARIANA CHEGOU

Douglas Fonseca e Maura Maciel ainda comemoram o nascimento da linda Mariana Medeiros Fonseca, ocorrido no dia 16 de fevereiro passado. Parabéns!

ACONTECE

PROJETO ACOLHER

A primeira edição do projeto Acolher, que aconteceu juntamente com a Caravana do Consumidor, aconteceu no último final de semana. De acordo com levantamento prévio do Defensoria Pública, organizadora da ação ao lado da Faculdade Integrada da Amazônia, foram mais de 700 atendimentos feitos à população.

DEFESA PESSOAL

Com alta demanda de inscrições, foi iniciado na última terça-feira, o curso prático de defesa pessoal para mulheres realizado pelo Ministério Público do Pará (MPPA), por meio do Núcleo Mulher. O Núcleo é coordenado pelo promotor de justiça de Enfrentamento à Violência Doméstica e Familiar contra a Mulher de Belém, Franklin Prado.

Saiba como controlar o pânico gerado pelas notícias do coronavírus

O novo coronavírus (Covid-19) chegou ao Brasil e se tornou o assunto mais comentado do dia. Foram confirmados três casos em São Paulo e há vários casos suspeitos aguardando confirmação ou não. Devido a esta situação, a primeira sensação que muitos têm ao depararem-se com o desconhecido e com a possibilidade de contágio é o pânico, seguido do medo de sair de casa por não se sentirem mais seguros.

Para o psicanalista, o primeiro ponto é entender o motivo, razão e as circunstancias de tudo na vida: “Temos por obrigação racional saber essas três coisas para que possamos iniciar o processo de autoconhecimento, que é o necessário para buscarmos o equilíbrio e viver bem a nossa rotina.

O coronavírus é menos letal que muitos outros como o H1N1 e o SARS, tendo mortalidade abaixo dos 2%. Saber seus sintomas, formas de contágio e procedimentos é uma ajuda para que o nosso instinto de sobrevivência, que está em nosso inconsciente, não vença o nosso consciente”.

Instinto de Sobrevivência

Segundo Abreu, o nosso instinto de sobrevivência ativa a nossa ansiedade, o que traz consequências positivas e negativas: “a nossa ansiedade pode ter duas vertentes, uma boa e a outra ruim. A boa é que nos prepara para tomarmos medidas para lidar com os problemas. A má é que ela pode causar pânico quando não sabemos como agir ou quando não temos o que fazer e ficamos apenas na expectativa”.

Na busca do ponto de equilíbrio para evitar o pavor coletivo, o psicanalista e filósofo Fabiano de Abreu, dá dicas de como evitar que o pânico atrapalhe a sua rotina. Confira!

Não veja todas as notícias sobre o caso e sim apenas as essências para se manter informado. Não seja um bitolado, teórico da conspiração, e sim uma pessoa que procura por respostas necessárias.

Esteja ciente dos sintomas, que são febre, vômito, falta de ar e diarreia. Identificar que eles não são os mesmos de gripe e que, caso os sinta, chame os bombeiros de imediato. (melhor chamar os bombeiros para não correr o risco de contagiar outras pessoas a caminho do hospital).

Não frequente pontos turísticos e lugares públicos que tenham muitas pessoas em áreas de surtos. Isso já o manterá tranquilo.

Compre comida suficiente para não ter que ficar nos mercados o tempo inteiro vendo o pânico dos outros. Prateleiras vazias podem impulsionar medo e pânico. Entenda que há pessoas que não conseguem controlar o pânico e isso não tem nada que ver com a epidemia.

Use a ansiedade a seu favor. Ocupe o seu tempo produzindo e se preocupando menos com o que não aconteceu ainda. E não se esqueça que as chances de viver são bem maiores que a de morrer e que, o estresse baixa a imunidade. Meditação é a busca do equilíbrio e é essencial para que possamos nos manter conscientes e com alta imunidade.

Aumente o consumo de vitamina C e chás que aumentem a imunidade como limão, gengibre, guaco, chá verde e alimente-se bem.

O medo provoca uma sensação de prazer quando percebemos que foi com o outro e não consigo mesmo. Não se sinta mal por isso pois é uma defesa do nosso organismo que está em alerta através do instinto de sobrevivência.

Mesmo que não tenha religião, tenha fé nas suas convicções e que dentro de uma razão, a epidemia é mais uma crise que vamos ultrapassar.

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PENSE NISSO

“Duas coisas são infinitas: o universo e a estupidez humana. Mas, em relação ao universo, ainda não tenho certeza absoluta”.

Albert Einstein

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NOTAS

COVER DE ROBERTO CARLOS

Paulo Diniz, o aplaudido cover de Roberto Carlos, se apresenta logo mais à noite, com sua big band, no restô do Parque Mangal das Garças.

ANIVERSÁRIO

Soraia Santos festejou aniversário ao lado do amigo Marcos Alves, no boteco de camarões que ele pilota.

NOITE ANIMADA

Mário Monte, Fernando Neto, André Figueredo e Henrique Paixão em noite animada, no gastrobar da Praça Batista Campos.

BOA COMIDA

Amantes da boa comida, a nutricionista Keilla Cardoso e o filho Roberto foram conferir as novas criações da chef Nathalie Furtado.

ANIVERSÁRIO

Neste sábado, o craque de bola Luthier Kauê comemora mais um ano de vida. Receberá carinhosos parabéns dos seus pais Mauro e Amanda Barbalho, demais familiares e legião de amigos que cultiva. Parabéns!

FORMATURA

O competente Alan Bentes colou grau em Jornalismo. É profissional gabaritado, já tendo atuado com louvor em várias assessorias de Comunicação Social. Parabéns!

DEBUTANTE

A encantadora Giovanna Alcântara da Silva Ramos, filha de Danielly Alcântara da Silva Ramos e Robson José Carrera Ramos, completou 15 anos nesta quarta-feira, 04, e foi homenageada com um jantar em elegante restaurante para celebrar a data especial em família.

ACONTECE

APARTAMENTO INTELIGENTE

Além do painel de led, o empreendimento Way Batista Campos da Urbix Construção e Inovação está com um shoowroom inteligente na Avenida Doca de Souza Franco. Quem for conhecer o espaço pode experimentar algumas funcionalidades que estarão disponíveis no empreendimento. Entre elas, a fechadura com leitor facial e os sistemas que controlam, por dispositivos móveis, a iluminação, climatização, segurança e até o som e a TV do apartamento.

MÚSICA NA PRAÇA

Yanna Cardoso faz show amanhã, 6, no Shopping Metrópole Ananindeua, em programação especial do “Música na Praça”, pelo Dia Internacional da Mulher.

EXPOSIÇÃO E RODA DE CONVERSA

Em alusão ao Dia Internacional da Mulher, o Castanheira Shopping apresenta, de 06 a 18 de março, a exposição “Mulheres de Belém e o desafio do tempo”, que reúne fotografias e as histórias de 10 mulheres que transpuseram convenções e conseguiram deixar importante legado na capital paraense. No domingo, 08, às 17h, haverá Roda de Conversa no Espaço Cultural (3º andar), com a Professora Dra. Luzia Miranda (foto), sobre o tema "Mulheres - Conquistas e desafios”, mediada pela antropóloga Camille Castelo Branco. Entrada aberta ao público.

LOJISTA

Sob o comando do presidente Álvaro Cordoval e do gerente de Relacionamento e Marketing, Edson Nogueira, no dia 13 deste mês, a partir das 8h, no auditório da Fiepa, a Câmara de Dirigentes Lojistas de Belém (CDL-Belém) promove o evento Café Lojista, com a participação dos empresários associados e convidados. Na oportunidade, haverá a palestra motivacional “Mentalidade Empreendedora”, com a master coach Eliene Santos.

MESTRADOS

Dois programas de pós-graduação da UFPA criaram uma linha de pesquisa em Ameaças Biológicas e estão recebendo inscrições para o processo seletivo especial unificado para candidatos ao Curso de Mestrado em Biologia de Agentes Infecciosos e Parasitários (Modalidade Acadêmico) ou Mestrado em Análises Clínicas (modalidade Profissional). Segundo o coordenador do mestrado, Dr. Eduardo Santos, as inscrições podem ser feitas até o próximo dia 24 de março.