Osteopatia trata e previne a dor sem a utilização de remédios ou intervenção cirúrgica

 

S egundo o professor e palestrante Luis Henrique Zafalon, fisioterapeuta especialista em Osteopatia, essa técnica de medicina complementar, que virou tendência para autoreparação, é um método de avaliação e tratamento que busca restabelecer a função da estrutura compreendendo todos os sistemas do corpo sem a utilização de remédios ou intervenção cirúrgica. São manobras alternativas de tratar – ou mesmo prevenir – uma dor sem que ela esteja exatamente naquele local. Confira as informações do especialista.

 

 

A técnica foi criada em 1874 pelo médico americano Andrew Taylor Still. Aqui no Brasil é considerada uma especialidade da Fisioterapia. A premissa consiste em avaliar todas as partes do corpo e, se uma das partes está restrita, as demais deverão sofrer compensações, levando a uma sobrecarga.

 

 

Segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), as dores da coluna (cervical, torácica, lombar e sacral) são a segunda condição de saúde com maior prevalência no Brasil (13,5%), entre as patologias crônicas identificadas por algum médico ou profissional de saúde.

 

 

A Fisioterapia abrange métodos semelhantes ao da Osteopatia, mas o que diferencia uma especialidade da outra é o fato da particularidade de cada paciente, uma vez que os fisioterapeutas utilizam, a princípio, métodos padrões. Quando um indivíduo opta pela Osteopatia, percebe a exclusividade do tratamento – que vai além dos protocolos e das manipulações – considerando que as pessoas são diferentes e não podem receber a mesma terapia de outra, respeitando a individualidade de cada caso.

 

 

Sabemos que quando a cervical está com alguma disfunção, algum músculo que está espasmado, alguma disfunção neural, pode influenciar o ombro. Então, o profissional da área não trabalharia só olhando o ombro. Avaliamos a cervical, e é claro que vamos olhar o ombro porque essa região está com dor, mas vamos procurar a origem em outras regiões.

 

 

                                             Luis Henrique Zafalon, fisioterapeuta especialista em Osteopatia

O papel da Osteopatia consiste em notar uma região que não tem movimento e promover mais movimento, para que, assim, o corpo esteja mexendo com mais harmonia, promovendo mais equilíbrio.

 

 

Porém, as pessoas ainda costumam buscar o tratamento quando já estão com dor. Não há problema em procurar o osteopata quando a pessoa já está com dor, porque é uma forma eficiente de buscar um alívio. Mas o ideal é que se faça de forma preventiva.

 

 

Imagina se uma pessoa nunca faz nada e ela tem uma contratura muscular a qualquer momento, descendo um degrau ou dando uma tropeçada, a musculatura já tencionou.

 

 

Fazendo um preventivo, o osteopata sempre tem a possibilidade de acompanhar e soltar a tensão, deixando o corpo equilibrado. Porque se a pessoa tem uma contratura aqui, outra ali, daqui a pouco terá várias perturbações pelo corpo e, no decorrer dos dias, poderá ter uma dor generalizada”.

 

 

Se há indícios de algum problema, a recomendação é não protelar e buscar um tratamento com o osteopata. Sem remédios e sem cirurgia, mas com a finalidade de cuidar de cada paciente com as suas dores e problemas específicos.

 

 

 

 

PENSE NISSO

 

 

 

“Triste época! É mais fácil desintegrar um átomo do que um preconceito”.

 

Albert Einstein

 

 

 

 

NOTAS

 

 

 

 

ALMOÇO DE NEGÓCIOS ADVB

Encerrando o mês de abril, a ADVB realiza mais uma edição do tradicional Almoço de Negócios com a consultora de imagem e especialista em Branding, Keyla Omura. O evento será nesta quinta-feira (28), às 12h, no Restaurante Porto Ver-o-Rio.  Durante o evento, Keyla irá compartilhar estratégias para fortalecer a marca pessoal.

 

 

 

TROCA DE ALIANÇAS

Nesta sexta-feira, Natasha Paiva e Paula Massoud trocam alianças em cerimônia exclusiva, na Ilha do Combu, em um complexo rústico cheio de bossa e charme,  onde, ao lado de familiares e amigos, celebrarão o amor que começou ainda na adolescência.

 

 

 

ANIVERSÁRIOS

Carlos Valente comemorou seu 60º aniversário nesta terça-feira, 26, e recebeu inúmeras felicitações dos colegas de trabalho no Detran, bem como de seus familiares, em especial a esposa Paty, a filha Natasha, o genro Felipe e o neto Fernando (na foto com o avô), que festejou seus 5 anos de idade no último dia 4. Parabéns!

 

 

 

BRILHANDO NA SAPUCAÍ

                                        Na União da ilha, Helcker saiu de Filho de Oxum, no segundo carro alegórico

Helcker Aguiar esbanjou alegria e energia na Sapucaí, nos desfiles do Carnaval no Rio de Janeiro, onde realizou a façanha de desfilar em quatro escolas de samba: União da Ilha do Governador, Estácio de Sá, Viradouro e Mocidade Independente de Padre Miguel. Arrasou!

                                    Helcker com o lendário Adílio, na Estácio de Sá, que homenageou o Flamengo

 

 

 

FESTIVAL ESTRELA AZUL

Arlindo e Caio Guimarães estão participando mais uma vez do Festival Estrela Azul, do Diário, com menus especiais na cervejaria da Estação e no restô do Mangal.

 

 

 

FILHOTE COM JAMBU

O chef Jonas é quem assina os pratos do buffet de Cris Salomão no festival gastronômico do Diário do Pará, entre eles, o filhote com jambu e arroz cremoso de tucupi.

 

 

 

DEBUT

Rayka Teixeira completou 15 anos nesta quarta-feira, 27, quando foi celebrada missa em ação de graças no Santuário Basílica de Nazaré. A bela vai ganhar um baile temático "Raykapringtnight", neste sábado, 30, presente de seus pais Rubens e Rose Teixeira.

 

 

 

CHÁ DAS MÃES NA AP

A cantora Gretchen participará do Chá das Cinco especial em homenagem ao Dia das Mães, no próximo dia 04 de maio, no Salão Majestic - sede campestre da Assembleia Paraense. O evento terá desfile de moda, apresentação do saxofonista Esdras Souza e do cantor Markinho Duran.

 

 

 

NOVA MISSÃO

Após gestão eficiente no Batalhão de Eventos da PM, com campanhas importantes como a de combate à violência contra mulheres, o tenente coronel Eudes Alain segue para nova missão, agora no Departamento Geral de Administração da Polícia Militar.

 

 

 

BAILE TIRADENTES

A Polícia Militar realizou, na sexta-feira, 22, no Grêmio Literário e Recreativo Português, o 1º Baile Tiradentes. Na foto, os coronéis Albernando Monteiro e Fialho, com o coronel da reserva Ferreira Junior.

 

 

 

 

ACONTECE

 

 

 

 

ATEP COMEMORA 43 ANOS

A Associação da Advocacia Trabalhista Paraense (ATEP) completou 43 anos e celebrou a data com festa para associados e não associados, ocasião em que lançou a campanha "Amigos da ATEP", que visa associar advogados de todas as áreas.

 

 

 

SUCESSO

A banda Na Vibe, que tem à frente o vocalista Leandro Lima, realizou shows vibrantes durante o feriadão de Tiradentes, agitando o público em Belém e Ananindeua.

Raciocínio rápido e boa memória de longo prazo podem ser sinais de superinteligência

 

V ocê já ouviu falar sobre pessoas superinteligentes? Esse é um dos termos utilizados para se referir às pessoas que têm um quociente de inteligência (QI) muito acima da média. Aprenda a identificar características que podem ser encontradas em pessoas com altas habilidades/superdotação.

Segundo Rodrigo Sauaia, presidente da Associação Mensa Brasil, organização que reúne pessoas com altas capacidades intelectuais no País, a superinteligência é uma característica que pode ser medida objetivamente, por meio de testes padronizados. Confira as dicas.

 

 

O primeiro passo para reconhecer sinais de altas habilidades é respeitar as características individuais da pessoa. Indivíduos com alto QI compartilham alguns traços recorrentes, que podem servir de pistas. A inteligência é inerente à pessoa, mas o ambiente externo no qual ela está inserida também exerce influência no desenvolvimento deste potencial.

 

 

Além disso, a inteligência não está restrita ao desempenho escolar ou acadêmico. Essas capacidades se expandem para outras áreas da vida, como atividades artísticas, esportivas, profissionais, idiomas, entre outras.

 

 

O conceito das altas habilidades ainda traz muitas discussões. De acordo com a definição mais atual, a pessoa que apresenta altas habilidades tem um desempenho superior em comparação aos seus pares, em uma ou mais áreas do conhecimento.

 

 

Essas habilidades podem englobar a capacidade intelectual em geral, a aptidão acadêmica, a criatividade, a capacidade de liderança, os talentos artísticos e esportivos, entre outros. Segundo Rodrigo Sauaia, para se tornar membro da Associação Mensa Brasil, o candidato precisa estar no percentil 98 ou superior, ou seja, nos 2% maiores resultados de QI da população. 

A pontuação de cada tipo de teste varia de acordo com a metodologia utilizada. Por exemplo, para um teste em que o resultado médio da população brasileira é de 100 pontos, com variação de 15 pontos para mais ou para menos (o chamado “desvio padrão”), é necessário obter 131 pontos ou mais para atingir o requisito de admissão da Mensa Brasil”, esclarece Sauaia.

 

 

 

 

 

COMO RECONHECER OS SINAIS DE SUPERINTELIGÊNCIA?

 

Reconhecer as altas habilidades, tanto em crianças, quanto em adultos, pode ser um desafio para pais, professores, amigos e colegas de trabalho. “Para os adultos, descobrir se você possui alto QI pode contribuir para ampliar sua rede de contatos e se envolver mais ativamente em iniciativas em prol das altas habilidades/superdotação. Já para as crianças e jovens, essa descoberta pode fazer uma enorme diferença em todos os aspectos da vida, principalmente durante a formação socioeducacional, com reflexos profundos na vida pessoal e profissional”, aponta Sauaia.

 

SINAIS DE SUPERINTELIGÊNCIA:

 

1 - Raciocínio rápido para resolver problemas.

 

2 - Boa memória de longo prazo: capta as informações e as recupera com facilidade quando necessário (lembra-se de nomes ou rostos de pessoas que não vê há muito tempo, datas históricas, imagens, números etc.).

 

3 - Boa memória operacional: capta e processa diferentes tipos de informações ao mesmo tempo.

 

4 - Consegue diferenciar sons e visualizar detalhes em imagens com muita facilidade.

 

5 - Rápida curva de aprendizado, apresentando habilidades avançadas para a sua idade cronológica: crianças que aprendem a ler aos 3 anos ou antes; crianças que conseguem compor uma música sem nunca ter estudado para isso etc. 

 

 

Apenas reconhecer estas características não é suficiente para trazer a confirmação de que a pessoa possui realmente altas habilidades/superdotação, mas ajuda a levantar a possibilidade. O próximo passo recomendado é realizar uma avaliação de QI especialmente desenvolvida para esta finalidade.

 

 

A avaliação do QI pode ser feita a partir de diferentes tipos de testes, padronizados por faixa etária e característica populacional. Os testes são realizados por psicólogos e neuropsicólogos, conforme diretrizes do Conselho Federal de Psicologia (CFP).

 

 

“Identificar uma pessoa com altas habilidades permite que seu potencial seja mais bem compreendido, trabalhado, estimulado e desenvolvido. Neste sentido, ainda não há um mapeamento abrangente desta população no Brasil. Também faltam programas e políticas públicas adequadas para apoiá-los a se desenvolver e contribuir com o avanço da nossa sociedade”, destaca Sauaia.

 

 

Diante deste cenário, um dos objetivos da Associação Mensa Brasil é promover, ao redor do País, testes de admissão e avaliação de alto QI em pessoas com 17 anos ou mais. Este ano, a organização já promoveu uma rodada de testes de admissão, em 26 de março, em 11 cidades de oito estados brasileiros. Na ocasião, foram identificadas 19 pessoas com altas habilidades. A entidade prepara nova rodada de testes, prevista para o final de maio deste ano. A avaliação em crianças e jovens também é possível, exclusivamente por meio da submissão de laudo emitido por psicólogo ou neuropsicólogo.

 

 

 

 

PENSE NISSO

 

 

 

 

"O homem digno ganha para viver; o menos honesto vive para ganhar".

 

Textos Judaicos

 

 

 

 

NOTAS

 

 

 

 

SAÚDE

O Grupo Cynthia Charone, idealizado pela médica Cynthia Charone, inaugurou, na última terça-feira, 19, seu mais novo espaço, a unidade Cynthia Charone Augusto Montenegro, na esquina da rodovia do Tapanã. Para atender as demandas sociais, a médica Cynthia Charone criou o filantrópico do Grupo, a Associação Multidisciplinar de Atenção ao Idoso crianças, adolescentes e pessoas de baixa renda (AMAI).

 

 

 

ANIVERSARIANTE

O ilustre aniversariante deste sábado, 23, é o vereador Zeca Pirão, presidente da Câmara Municipal de Belém. Receberá inúmeras felicitações de familiares, amigos e correligionários. Parabéns!

 

 

 

PARCERIA

Manuel Netto fechou parceria com a empresária de gastronomia Cris Salomão, que agora tem em seu restô um espaço dedicado aos sabores da Amazônia.

 

 

 

SUCESSO

O arquiteto Felipe de Mello, aqui com o irmão Henrique, acaba de entregar, através de sua incorporadora, mais uma residência no condomínio Arbre.

 

 

 

DIETA NÓRDICA

Segundo a nutricionista Monik Cabral, a dieta nórdica pode ajudar a reduzir risco de câncer, diabetes e problemas cardiovasculares. Uma revisão de estudos feita pela OMS comprovou as evidências de que tanto a dieta mediterrânea quanto a nórdica podem ajudar a reduzir o risco de doenças não transmissíveis.

 

 

 

PALAVRAS TÊM PODER

Para Thais Galassi, mentora de inteligência emocional e bem-estar, perder o hábito de falar coisas destrutivas é tão importante quanto as próprias ações. Segundo ela, a ciência já comprovou que as palavras têm o poder de provocar modificações cerebrais. “Falar coisas negativas faz os picos de hormônios do estresse, como cortisol, irem às alturas. Por outro lado, falar coisa construtivas libera dopamina, que proporciona sensação de prazer”, afirma Thais.

 

 

 

TRATAMENTO CAPILAR

Raphael Pontes, especialista em biomedicina e estética avançada, comemora os ótimos resultados que vem obtendo com o tratamento Fatores de Crescimento Capilar, que podem ser sintéticos ou tirados da própria corrente sanguínea. São proteínas ou pedaços de proteínas (oligoproteínas) que atuam como mediadores químicos fisiológicos e estimulam os folículos capilares a produzirem cabelos mais densos e fortes.

 

 

 

PARABÉNS!

A médica veterinária Carla Maria Figueiredo de Carvalho, filha de Joana D'arc Figueiredo e Luiz Carlos Carvalho, aniversariou no último dia 13. Ela reside atualmente em São Paulo, onde finaliza seu pós-doutorado. Felicidades!

 

 

 

NOVA IDADE

Quem trocou de idade, na última semana, foi a advogada criminalista Luana Leal Viegas, que celebrou a chegada de mais um aniversário ao lado de familiares e amigos.

 

 

 

BIRTHDAY

                                                             

Quem aniversariou nesta terça-feira foi o professor Cleber Mesquita dos Santos, servidor público do TCMPA, que recentemente foi aceito no Departamento de Biodireito da Cátedra Internacional de Bioética da UNESCO, ocasião em que palestrou em inglês, na 14ª Conferência Mundial de Biomédica, Ética Médica e Direito à Saúde.

 

 

 

ANIVERSÁRIO

O oficial da Marinha Mercante Salatiel Campos, pós-graduado em Gestão de Pessoas e de Negócios, comemorou seu aniversário no salão nobre do Caixaparah, ao lado da esposa, a médica Kátia Campos. Na foto, Salatiel recebe os parabéns da presidenta da FPF, Graciete Maués, e de Alberto Henrique, presidente do Caixaparah.

 

 

 

DIA DE NAT

O jovem Eduardo Vaz comemora seu aniversário nesta quinta-feira, e receberá diversas manifestações de carinho de familiares, entre os quais seus pais Yedo Mendes e Wanda Vaz, e dos amigos que o admiram.

 

 

 

CONQUISTA

O advogado paraense Cássio Mácola, está radicado em Brasília, onde mantém escritório voltado para causas públicas. Ele tem conseguido reverter na Justiça muitas decisões da União, beneficiando prefeituras que estão no cadastro de inadimplentes, o temido CAUC.

 

 

 

7 ANOS DE ARTHUR

 

Completou idade nova, no último dia 13, Arthur Folador, filho da cientista e pesquisadora da UFPA, professora Adriana Folador. O parabéns contou com a participação de familiares e amiguinhos de Arthur.

 

 

 

 

ACONTECE

 

 

 

 

CALDINHO DE JORGE

Será neste sábado, 23, a partir das 19h, na sede da Grande Família, a homenagem dos sambistas a São Jorge. O evento Caldinho do Jorge, terá apresentações de Jorge Dadoninha, Altair Diniz, Fábio Moreno, Brenda Moraes e Tony Melodia. A produção é da jornalista Lourdinha Bezerra (98160-5979).

 

 

 

ELOPEMENT WEDDING

A tendência de casamento intimista, o chamado Elopement Weddings, está forte. É o casamento formado somente pelo casal, o oficial de justiça e o fotógrafo, que costuma atuar como testemunha. Um dos locais mais procurados é Anguilla, uma romântica e maravilhosa ilha do Caribe.

Saiba como usar o cartão de crédito para obter uma renda no orçamento familiar

 

O especialista em milhas de cartões de crédito, Norton Reveno, explica que pequenas mudanças na rotina de pagamentos podem transformar a vida financeira das pessoas. Quem não quer uma renda extra no fim do mês, não é mesmo? Seja para pagar os boletos em atraso, para fazer a viagem dos sonhos, comprar um carro ou simplesmente fazer um investimento. O uso racional do cartão e o aproveitamento dos benefícios oferecidos podem significar uma renda importante no orçamento das famílias. 

O palestrante e especialista em milhas de cartões de crédito, Norton Reveno, chama a atenção para a necessidade de o consumidor mudar a mentalidade para passar a se beneficiar do uso do cartão e lista 4 pontos que não podem ser esquecidos na hora de adquirir e usar o cartão de crédito. 

Ninguém gosta ou quer ter uma surpresa no fim do mês com aquela tarifa cobrada no boleto. Para isso, deve-se ficar atento e verificar as tarifas dos bancos e pela operadora do cartão de crédito, já na hora de assinar o contrato de aquisição do cartão. “O cartão de crédito deve ser um produto para facilitar a nossa vida e não ao contrário”, reitera Reveno. Confira as dicas.

GASTE NO CARTÃO O QUE VOCÊ PODE PAGAR

Tudo começa com o cuidado na escolha da bandeira que esteja mais adequada ao perfil do consumidor, passando pelas taxas e tarifas cobradas, serviços oferecidos e os programas de pontos, milhas, cashback, investback e prêmios que o cartão oferece.

Um item que o consumidor deve ficar atento é verificar se o cartão solicitado é compatível com a sua renda e se é possível administrar os gastos. Dependendo da sua relação com o banco dá até para conseguir cartões que estejam até fora da sua renda, mas isso pode virar um problema se a pessoa não dosar as despesas com a receita. “Os juros do cartão de crédito estão entre os mais altos do mercado e rolar a dívida não é adequado”, pondera Norton.

NÃO ESQUEÇA DE VER O VALOR DE TAXAS E TARIFAS

Ninguém gosta ou quer ter uma surpresa no fim do mês com aquela tarifa cobrada no boleto. Para isso, deve-se ficar atento e verificar as tarifas dos bancos e pela operadora do cartão de crédito, já na hora de assinar o contrato de aquisição do cartão. “O cartão de crédito deve ser um produto para facilitar a nossa vida e não ao contrário”, reitera Reveno. 

COMPARE OS PROGRAMAS DE MILHAS, DESCONTOS OU CASHBACK

Ao escolher o cartão, o consumidor deve definir qual o melhor benefício que se encaixa com o seu perfil. No caso do cashback, uma porcentagem daquilo que o consumidor gasta, volta pra ele, logo após suas compras. E, dependendo da instituição financeira, o usuário pode utilizar o dinheiro retornado para novas compras ou até mesmo sacar o valor recebido. Já com as milhas ou com os pontos, é possível trocar por passagens áreas ou até mesmo vende-las e garantir a renda extra. "Há várias empresas no mercado que compram as milhas dos cartões de crédito e negociá-las pode gerar uma boa renda extra", explica.

NÃO ATRASE O PAGAMENTO DA FATURA

Outro fator que deve ser levado em consideração é o pagamento em dia das faturas. O cartão foi feito para ganhar dinheiro e é importante manter a fatura sempre em dia, evitando juros, crédito rotativo e outras complicações. “Eu recomendo deixar o cartão, sempre em débito automático, para evitar problemas que possam afetar a geração da sua renda extra”, finaliza.

PENSE NISSO

“A função da oração não é influenciar Deus, mas especialmente mudar a natureza daquele que ora”.

Soren Kierkegaard

NOTAS

ANIVERSARIANTE

O deputado Francisco Melo, Chicão, presidente da Assembleia Legislativa do Pará, é o ilustre aniversariante da próxima terça-feira, 19, data que será muito festejada por familiares, amigos e correligionários. Parabéns antecipados!

TEMPO DE COMEMORAR

O dinâmico empresário Rubens Magno, diretor superintendente do Sebrae no Pará, soma idade nova na próxima segunda-feira, 18. Certamente receberá inúmeras felicitações de amigos e familiares, em especial de sua esposa Maria Alice, que aparece com ele na foto em momento relax.

BIRTHDAY

Ramyle Amaral festejou seu aniversário, no último final de semana, com os pais Marcelo Souto e Roseli Amaral, entre outros familiares e amigas e amigos mais chegados. Parabéns!

SONO INFANTIL

A psicóloga Lorena Coral, aqui com a mãe, Rosana, tem se especializado no tratamento do sono infantil. Tudo para tranquilizar papais e mamães de primeira viagem.

E-BOOK

Já está disponível para download, de forma gratuita, o livro “Transformando códigos em Sonhos”. O e-book foi escrito pelo empreendedor, programador e agora escritor, Bendev Júnior. O e-book está disponível no endereço https://bendevoficial.com/livro.

AUDITÓRIO

O coronel Moisés da Conceição, diretor do Fundo de Assistência da Polícia Militar, inaugurou, ontem, o auditório do FASPM. Participaram do evento, o coronel Cavalcante, do Comando de Policiamento Ambiental, o tenente-coronel Formigosa, do 26 Batalhão da PM, e Emiko Alves, do Nurmec da Casa Civil. 

MARKETING

O professor M.Sc. Milton Fernandes foi bastante elogiado por sua palestra “Empreendedorismo e Marketing na Pós-Modernidade”, proferida no lançamento dos cursos de pós-graduação da FACX, em Altamira, no último dia 7.

PALESTRA

Ivanilson Raiol, professor e promotor de justiça ministrou a palestra "Juiz de Garantias e Cadeia de Custódia Probatória”, promovida pelo escritório Sá Souza Advogados, comandado pelos advogados criminalistas Luana Viegas e Lucas Sá. O evento arrecadou rações que foram doadas ao abrigo AuFamily.

SOBRE DIETA

O CEO do Emagrecentro, Edson Ramuth, explica que até parece uma boa ideia trocar a comida sólida por líquidos, mas a verdade é que o que conta são as calorias, carboidratos e os nutrientes envolvidos na refeição. Um copo de vitamina pode apresentar muito mais carboidratos em sua composição do que um prato de filé com verduras, uma refeição mais interessante nutricionalmente, por exemplo.

EMPODERAMENTO

A administradora de empresas Sandra Raphael é um exemplo do empoderamento feminino. É responsável por abrir novos mercados educacionais em Portugal, Angola e no Brasil, países que fazem parte da lusofonia, partilhando o português como língua dominante.

PROPÓSITO

A psicóloga, escritora e palestrante Branca Barão, em seu novo livro, convida mulheres a descobrirem com clareza o caminho a seguir e o que realmente querem para suas vidas. “A mulher que vivia de propósito” é um guia que conduz a leitora na jornada para encontrar a verdadeira missão.

ANIVERSÁRIO

O universitário Thiago Cristian do Rosário comemorou seu aniversário na praia do Atalaia, em Salinópolis, com os pais Osmarino Frank e Geovanna Frank do Rosário.

FLEXITARIANOS

Você já ouviu falar em flexitarianos? Esse grupo tem aumentado bastante em todo o mundo e, apesar do nome estranho, a dieta flexitariana é composta majoritariamente por alimentos de origem vegetal, mas admite carne eventualmente, enquanto a dieta vegetariana elimina completamente a ingestão de produtos de origem animal, como leite, carne e ovos.

ACONTECE

CALDINHO DE JORGE

No próximo dia 23, a partir das 19h, tem samba do bom na sede da Grande Família, no Caldinho do Jorge, com apresentações de Jorge Dadoninha, Altair Diniz, Fábio Moreno, Brenda Moraes e Tony Melodia. A produção é da jornalista Lourdinha Bezerra (98160-5979).

ATEP

Será realizada no próximo dia 21, a festa de aniversário de 43 anos da Associação da Advocacia Trabalhista Paraense (ATEP). O evento, que tem música ao vivo de Silvinha Tavares e João Bererê, acontece a partir do meio-dia, no Belém Hall Eventos. A programação inclui, ainda, o lançamento da campanha “Amigos da ATEP”.

PARCEIROS

Na última semana, em Barcarena, o Fundo de Sustentabilidade Hydro (FSH), organização sem fins lucrativos criada para promover o desenvolvimento sustentável e apoiar projetos comunitários e com dinâmica participativa, reuniu parceiros para a apresentação dos resultados dos projetos implantados a partir do seu financiamento.