Confira hábitos que ajudam a cumprir metas e a acabar com dívidas

 

Controlar o orçamento, equalizar gastos, pagar dívidas e conseguir economizar para montar reservas financeiras e ter alguma tranquilidade no futuro são tarefas quase impossíveis para 67% da população que está endividada, para os mais de 80% não têm qualquer reserva e para os 4,6 milhões que têm dívidas impagáveis.

Mais que controlar despesas com planilhas e planejar cortes, uma série de hábitos podem ajudar as pessoas a se manterem focadas e motivadas em mudar suas vidas, cumprindo as resoluções de Ano Novo e as metas programadas para o próximo ano.

O especialista em planejamento financeiro e em neurociência e comportamento, Yuri Utida, explica que os hábitos que mantemos têm peso fundamental para mudar a forma como nos relacionamos com dinheiro e consumo. Confira.

Troque horas de entretenimento vazio na TV por documentários, cursos e livros. Muitos investidores têm os mesmos costumes incorporados no seu cotidiano. Um deles é a leitura de livros e o consumo diário de informações. Um livro é uma grande fonte de informações. Quando você lê, imediatamente você aprende com os erros e acertos do autor. Isso pode lhe preparar e nortear seus projetos e cada vez mais lhe faz relacionar assuntos aparentemente sem qualquer ligação

Cuide da saúde, fazendo exercícios físicos regularmente, tendo uma alimentação saudável e sono adequado, pois ajuda a melhorar a sua performance. Seu corpo, cérebro, mente e emoções são uma coisa só, estão intrinsecamente interligados. Foco, concentração, disposição física e mental surgem a partir do momento que você cuida desse conjunto. E isso é fundamental para que você consiga ter uma rotina de estudo e trabalho que o faça atingir seus objetivos.

Se a intenção for aumentar sua renda, uma saída é empreender e para isso é imprescindível que você seja um bom vendedor. Pessoas que enriqueceram costumam ser exímios vendedores, seja de produtos, serviços ou ideias. Saber vender pode ajudar a ter sucesso em seus projetos. Uma boa forma de treinar essa habilidade é fazer uma sessão de desapego colocando à venda itens que você não usa mais e estejam em bom estado.

Para incorporar hábitos saudáveis à sua rotina, é preciso se desafiar diariamente. Imponha metas, como ler um livro por semana; desenvolver sua capacidade de se expressar, conversando com estranhos ou praticar atividades físicas diariamente, assim você se sente desafiado o suficiente para incorporar as novas práticas e se manter motivado a fazer as mudanças que necessita.

PENSE NISSO

FELIZ AGORA, FELIZ SEMPRE!

Desejo a todos um Feliz Ano Novo, de oportunidades para praticarmos o perdão, a caridade, a compreensão, a boa vontade e a tolerância com nossos semelhantes, especialmente com os diferentes, pois o amor é múltiplo e abrangente. 

Então, desejo a você um FELIZ AGORA, FELIZ SEMPRE!

NOTAS

NOVOS TEMPOS

O vereador eleito Pablo Farah e sua esposa Miriam Farah estão esperançosos de que 2021 trará novos tempos para Belém. Ele foi eleito pelo PL com 8.602 votos e será líder de bancada na Câmara. Farah é investigador da Polícia Civil e vice-presidente do Sindipol.

IDADE NOVA

A pediatra Cristina Alves completou idade nova e, obedecendo as restrições que a pandemia requer, festejou a data ao lado do marido, o cirurgião infantil, Ronaldo Alves.

BOM ASTRAL

Sempre de bem com a vida, Débora Goldenberg tem divertido seus inúmeros seguidores do Instagram, com apresentações de dança e performances cheias de bom astral.

TIM-TIM

Quem esteve aniversariando foi a odontóloga Jaqueline Chaves. Competente e solidária com as causas sociais, recebeu muitas felicitações de familiares e amigos. Parabéns!

ANIVERSÁRIO

A jornalista Catarina Freitas esteve no berço nesta quarta-feira e recebeu inúmeras felicitações. A data foi comemorada em família.

BIRTHDAY

Hoje é dia de cantar parabéns para o competente radialista Assis Oliveira, da Diário FM e Rádio Clube. Vai comemorar a data in family, ao lado de sua querida Cristina Ferreira, professora Mestra, psicanalista do EPA (Estudos Psicanalíticos do Pará).

JUSTIÇA

Priscilla Silveira, administradora com pós-graduação em gestão de pessoas, é adepta do pensamento de Theodore Roosevelt: "A justiça não consiste em ser neutro entre o certo e o errado, mas em descobrir o certo e sustentá-lo, onde quer que ele se encontre, contra o errado".

PARABÉNS!

O sociólogo e advogado Mário William festejou mais um anos de vida nesta quarta-feira. Recebeu inúmeras felicitações pela data, que foi comemorada em família.

ACONTECE

SHOW DE FIM DE ANO

Hoje, o Grupo RBA de Comunicação promove, a partir das 23h30, o Show Musical de Fim de Ano, na RBATV e DOL, com as seguintes atrações: Bateria Show do Rancho, Cabaré do Brega, Eloy Iglesias, Markinho Duran, Pérola Negra, Rebeca Lindsay e Warillou. Imperdível!

CELEBRAÇÃO

A Assembléia Paraense celebrou, no último domingo, mais um aniversário e chega aos seus 105 anos de história. A festa começou na Arena Toc-Toc, às 9h, com apresentações de personagens infantis do grupo teatral Sigma em Arte. No horário do almoço, às 12h, foi a vez dos sócios curtirem a comemoração com os shows elogiadíssimos de Karla Nogueira, Mário Jorge e a banda Virtudão Pocket. O presidente Paulo Storino e diretoria já planejam novas realizações para a AP em 2021.

EM SOLO BRASILEIRO

Morando na Europa há seis anos, o influencer Anderson Beimer desembarcou em Belém para passar as férias de fim de ano. Após um 2020 conturbado, o jovem pretende realizar diversas ações sociais na capital paraense e no Maranhão. Ainda sem data para retornar para Holanda, Anderson irá viajar para Fortaleza e Rio de Janeiro, onde fará uma série de gravações com artistas brasileiros.

MICROPIGMENTAÇÃO

Mesmo em ano pandêmico, a micropigmentadora Rosana Abreu conseguiu colocar o “Transformando Vidas” em um alto patamar. Mais mulheres que passam pelo tratamento de câncer de mama puderam usufruir, de forma gratuita, da micropigmentação de aréolas. A intenção é expandir para o maior número de pessoas o projeto em 2021.

ASSUBSAR

A nova diretoria da Assubsar, tendo à frente  Sérgio Humberto (presidente), Maria das Graças (vice-presidente) e Jonathas Edwardes (vice-presidente administrativo), já foi empossada, para um mandato de quatro anos.

Como planejar uma carreira de sucesso para 2021

 

Com a pandemia e o crescente desemprego, muitos ficaram sem saber como será a vida profissional em 2021. Afinal, destacar-se na carreira, seja através de um cargo novo e até mesmo uma promoção, sempre foi um grande desafio, que se intensificou por conta da crise. Para Renata Motone, consultora de Recrutamento e Seleção da Luandre Middle, uma das maiores consultorias de RH do Brasil, quem deseja sucesso profissional no próximo ano precisa de planejamento: “é importante criar metas, mas, para que elas se realizem é fundamental definir uma estratégia e trabalhar em cima dela”, diz.

Se a dúvida está em por onde começar, a especialista preparou algumas dicas para quem quer se destacar no mercado de trabalho e planejar uma carreira de sucesso em 2021. Confira:

TRAÇAR OBJETIVOS - Para definir qual caminho seguir é preciso primeiro entender com o que esse profissional se identifica. “Para não criar expectativas irreais, que não estejam alinhadas com o perfil desse profissional, o primeiro trabalho é identificar competências e habilidades. Assim é possível começar a traçar uma linha  de carreira que seja satisfatória em longo prazo”, afirma Renata.

INVESTIR EM ESPECIALIZAÇÃO - Após traçar essa linha, o profissional precisa descobrir quais cursos e especializações são necessários para alcançar essa meta. “É sempre importante buscar aprimorar a especialização e investir em cursos constantemente, para estar apto a realizar as funções ao qual se propor”, diz Renata.

CRIAR METAS - Com o objetivo traçado e as especializações em curso, entra a etapa de definir quais serão os próximos passos. Para a especialista, as metas não podem ser impossíveis de serem alcançadas: “é importante criar metas SMART - específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e temporais. Com pequenos objetivos diários concluídos, fica mais fácil atingir o propósito final”.

ESTABELECER PRAZOS - Embora pareça tentador apenas colocar todos os desejos para 2021 no papel, o mais importante é colocar o prazo de conclusão para cada uma dessas metas. Estipular datas e horários de conclusão é uma estratégica para evitar a autossabotagem. “Nosso cérebro funciona melhor com prazos, caso deixe algum deles passar, avalie o motivo e não desanime! Determine em seguida quando será sua próxima conclusão”.

PARAR DE PROCRASTINAR - Quando tarefas são adiadas ou metas são jogadas para as segundas-feiras, a conquista do sucesso profissional parece inalcançável. “Reconhecer que a procrastinação está afetando o seu desempenho é o primeiro passo” afirma a especialista. “Para driblar esse monstro, que atinge profissionais de diferentes setores, o uso de ferramentas de organização de tarefas - como planners e aplicativos - e a implementação de uma rotina saudável de alimentação e exercícios, pode ajudar”, finaliza.

PENSE NISSO

DA FELICIDADE

Quantas vezes a gente, em busca da ventura,

Procede tal e qual o avozinho infeliz:

Em vão, por toda parte, os óculos procura

Tendo-os na ponta do nariz!

Mario Quintana

NOTAS

HOMENAGEM

O presidente do grupo RBA  de Comunicação, Jader Barbalho Filho, recebeu, nesta quarta-feira, o Título de Cidadania Izabelense, concedido pela Câmara Municipal de Santa Izabel do Pará. A honraria é destinada a distinguir personalidades que prestam relevantes serviços em prol do desenvolvimento do Município. O título foi entregue, na sede do Grupo RBA, pelo vereador Totó.

OUVIDOR

O conselheiro do TCMPA, Daniel Lavareda, foi indicado pela presidente eleita da Corte de Contas, Mara Lúcia, para ser o ouvidor da instituição durante o biênio 2021-2022. Ele já foi corregedor e presidente do Tribunal de Contas dos Municípios do Pará, atualmente é presidente da Câmara Especial de Julgamento do TCMPA.

FELIZ NATAL!

Faço votos que todos os dias de nossas vidas sejam dias de Natal, de nascimento de Jesus Cristo em nossos corações, e que eles sejam tão alegres e belos como a árvore natalina.

Foto William Silva/Produção Leide Silva

CULINÁRIA

Um dos bons momentos da nossa culinária, neste ano, foi a participação do Pará no programa “Que Seja Doce”, do GNT, apresentado pelo chef Felipe Bronze.

FELICIDADE

Elisa e Felipe de Mello continuam babando com a chegada de João Felipe, o primogênito do casal, que nasceu no último dia 10.

VISITA A NOEL

Raiana Borges Leal Guimarães, mulher do empresário Caio Guimarães, foi levar o lindo filhote Daniel para ver Papai Noel.

NOIVADO

No último domingo aconteceu um  jantar intimista em que Maria do Socorro Carvalho e Jairo Costa selaram a reciprocidade do amor que os une e ficaram noivos. Casamento será em outubro de 2021. Parabéns!

ANIVERSÁRIO

Quem ganha idade nove nesta sexta-feira é a assistente social Esmeralda Nascimento, dona de um coração bondoso, que nem o da Mamãe Noel. Receberá muitos parabéns dos inúmeros amigos. Parabéns!

TIM-TIM

A professora Terezinha Tomé aniversariou nesta segunda-feira. A data foi comemorada em família. Os amigos também deram demonstrações de carinho e felicidade por mais um ano de vida. Parabéns!

MESÁRIO

O segundo mês de vida de Otávio foi comemorado com muita alegria por seus pais Layo e Stephane Aguiar.

ACONTCE

DETRAN

O diretor geral do Detran-PA, Marcelo Guedes, vem imprimindo novo modelo administrativo, técnico e virtual ao órgão, através de maior interface com o público, via internet, em soluções diretas e rápidas. Simultaneamente,  realiza a melhoria do sistema viário nas cidades e rodovias  paraenses, como deseja o governador Helder Barbalho. Mais agilidade na relação com os clientes e melhoria da sinalização de tráfego nas cidades são algumas das metas estabelecidas.  

"HONOR ET LABOR"

O advogado Antônio dos Reis Pereira foi agraciado pela OAB-PA com o diploma "Honor Et Labor" pelos seus 70 anos de idade e 30 de efetivo da advocacia, cumprindo sua obrigações com a Ordem e por sua contribuição na administração da Justiça, defesa e aprimoramento do estado democrático de direito.

NOVA DIRETORIA

O Conselho Regional de Odontologia do Pará tem nova diretoria. Os conselheiros foram nomeados pelo Conselho Federal para cumprir mandato tampão, até o final de 2021, após o período de intervenção no CRO-PA. Os novos conselheiros são (da esq. para a dir.): Dário Azevedo, Alexandra Gobitsch, Carla Hermes, Marcelo Folha, Sonia Mendonça, Penélope Gottardo, Larissa Melo e Eroncy Souto.

DEZEMBRO LARANJA

Pesquisa da Sociedade Brasileira de Dermatologia revela um número preocupante: 63% dos brasileiros não usam nenhum tipo de proteção contra o sol, seja no dia a dia ou quando vai a praias e piscinas. A oncologista clínica Paula Sampaio aproveita o mês de prevenção para alertar sobre a importância de prevenir o câncer de pele, evitando a exposição sem proteção ao sol e consultando o médico em caso de sinais suspeitos na pele.

Entenda por que os ciberataques serão mais comuns em 2021

 

O especialista de cibersegurança e professor do curso de pós-graduação em Cyber Security no Instituto Daryus de Ensino Superior Paulista (IDESP), Thiago Bordini, explica porque os ciberataques serão mais comuns em 2021. “O Brasil se adaptou bem ao home office, ao comércio eletrônico e aplicativos de serviços. Isso acaba abrindo uma porta para os hackers, pois eles sempre enxergam diversas oportunidades para tirar proveito de diferentes situações. As tecnologias vieram para ficar, então é inevitável que aumentem os números de tentativas de roubo de dados”, explica.

Para o professor, o mundo está mudando muito rápido, mas os hábitos dos brasileiros não estão acompanhando a evolução da tecnologia.  Para que os usuários online possam se prevenir, é preciso de suporte do mercado com informações e do governo com legislação. O volume de informação a ser analisado por uma empresa, por exemplo, é crescente, assim como o crime está se especializando cada dia mais. “A era do amadorismo está acabando”, conta.

Os principais vetores de ameaças, segundo Bordini, são por e-mail (48%) com arquivos anexos, data breach por meio de atores internos (34%), phishing (65%) e malware (94%) que foram entregues por e-mail. O especialista aponta como os hackers estão atacando mais e tendem a reforçar esses métodos em 2021. Confira.

- Ataque para coletar dados pessoais: Os criminosos roubam número do CPF, endereço, nome completo e até informações financeiras, como contas bancárias e cartões de créditos. Esses dados costumam ser usados pelos hackers para revender na darkweb ou chantagear uma empresa com essas informações e ganhar muito dinheiro. Essa é a modalidade preferida dos criminosos.

- Motivação é sempre dinheiro: Por este motivo, vale entender como funciona esse “sequestro” de informações. Existe um mercado para a criação de códigos maliciosos e de informações contendo falhas de segurança e diferentes formas de ataques. Isso possibilita que os hackers programem uma ferramenta para realizar os ataques ou ele mesmo os faça, assim gerando comercialização dos dados roubados. Por isso, fique atento com o modo que está protegendo o seu computador, e-mail e redes sociais.

- Malware utilizam a inteligência artificial para invadir o antivírus: A inteligência artificial é uma ótima aliada para encontrar padrões em dados, em seguida aprender o que fazer com um comando definido. Os hackers usam dessa tecnologia para que o antimalware não detectem os vírus (malware), assim roubando dados já cadastrados em um computador. Para se prevenir basta manter o antimalware atualizado.

- Ataques baseados no uso de engenharia social: Este é o meio mais sofisticado e perigoso porque o criminoso faz o uso da persuasão e chantagem contra o usuário. Isso faz com o que a pessoa se sinta intimidada e forneça as informações solicitadas por esse bandido cibernético.

- Ataques ransowares e os dois resgates: Nos dias de hoje, a tendência para esse método é solicitar um resgate para descriptografar os arquivos e outro para não divulgar os dados. Também baseado na chantagem.

Para 2021, os ataques direcionados serão cada vez mais comuns, a motivação financeira será a principal aliada dos criminosos e os vazamentos de dados se tornarão a grande moeda de troca, devido as multas impostas pelas legislações. Isso faz com que o próximo ano venha repleto de desafios.

De acordo com o 2020 Cybersecurity Workforce Study, estudo do International Information System Security Certification Consortium (ISC2), a área de cibersegurança precisa crescer 89% no mundo, para que não faltem profissionais qualificados nos próximos anos. Diante deste cenário, o IDESP está buscando sempre inovar e lança o curso de pós-graduação em Cyber Threat Intelligence, que começará em 2021 e dará ao aluno visibilidade detalhada das ameaças cibernéticas direcionados à uma organização. Os interessados podem se inscrever aqui.

Esse tema foi apresentado durante o SUMMIT SEC, evento online que aconteceu nos dias 28 e 29 de novembro. Durante o ano de 2020 foram mais de 40 horas de conteúdos em eventos oferecidos pelo Instituto Daryus de Ensino Superior, com a participação de mais de 40 palestrantes, reunindo mais de 1,3 mil participantes.

PENSE NISSO

"Não espere por uma crise para descobrir o que é importante em sua vida".

Platão

NOTAS

DINAMISMO

Hoje é dia de dar parabéns ao dinâmico Nilton Lobato, diretor Comercial do Grupo RBA de Comunicação, pessoa muito benquista em todos os círculos de amizade que cultiva. A comemoração será em família. Parabéns!

BODAS DE AÇÚCAR

A psicóloga Lorena Coral e o fisioterapeuta Daniel Alves ainda recebem felicitações pelos seus seis anos de casados.

FELICIDADE

A empresária Mayara Hamad e o advogado Mário Oliveira não cabem em si de tanta felicidade com a chegada de Mariozinho, o primogênito do casal.

DE VOLTA AO PASSADO

Os Goldenberg, João, Débora, Jefferson e Antônio de volta ao passado em momento de relax pela Serra Gaúcha.

CASAMENTO    

César Barros e Jessica Menezes Alves uniram-se em matrimônio, nesta terça-feira, em bonita cerimônia religiosa na capela Nossa Senhora da Conceição, em Mosqueiro. O novo casal recepcionou os convidados em uma casa de recepções na ilha. Parabéns!

HOMENAGEM

Após 45 anos dedicados à Marinha Mercante do Brasil, chegou a hora do comandante paraense Paulo Brito se aposentar. A homenagem foi liderada pelo gerente executivo da Petrobras, comandante Paulo Afonso, relembrando a impecável trajetória do comandante Brito.

CONFRATERNIZAÇÃO

Um coquetel realizado no espaço Armazém do Tempo, no Manjar das Garças, na última sexta-feira, marcou a confraternização da Associação dos Municípios do Araguaia, Tocantins e Carajás (Amat-Carajás) com a presença de vários prefeitos eleitos e reeleitos e do deputado federal José Priante. O presidente Adelar Peregrini; o ex-presidente e atual presidente da Famep, Wagner Machado; e o diretor executivo Jardel Silva, saudaram os convidados e realizaram um balanço da gestão.

MODA E TURISMO

A empresária Suely Mesquita, que atua no ramo de moda e pousada em Soure, mantém o otimismo no sentido de que com a chegada da vacina contra o Covid-19, os negócios irão melhorar com a chegada do ano novo.

CAMPANHA

O coronel Astrogildo Piedade e a esposa Ruth estão matando a saudade da Cidade Morena. Mas ele está aproveitando para fazer campanha para Paulo Márcio, candidato à presidência da Federação Paraense de Futebol de Salão (Fefuspa), cuja eleição acontece no próximo domingo. No sábado retorna para Santa Catarina, onde reside atualmente.

ACONTECE

SOPRO DE DEUS

Sarayu (Sopro de Deus) é uma célula do Vem, um movimento da igreja Assembleia de Deus, que divulga os ensinamentos sagrados de uma forma mais leve. Atualmente a célula é composta por oito meninas que reúnem-se, nos dias de sábado e quarta-feira (discipulado). No sábado passado a reunião foi em área da Cidade Cristal, e teve a participação de Lays kelly, Iasmin, Samira, Ellen, Maria, Kevellyn e Evelyn. O Vem é coordenado pelo pastor Alessandro Miranda, filho do pastor Alípio Miranda, responsável pelo templo Betânia.

CAVALO MARAJOARA

Este ano a corrida do cavalo marajoara de Cachoeira do Arari até Soure, ano não contará com as tradicionais atrações, para evitar aglomeração de público. Mas o enduro de dois dias pelos campos será mantido e o prefeito Guto Gouvêa, na foto com a esposa Clara, participará novamente.

   

SINDICLUBES

O Sindiclubes comemorou 28 anos de fundação. A programação contou com torneio de dominó, vencido pelo Caixaparah. O presidente do Sindiclubes, Salatiel Campos, e o presidente do Caixaparah, Alberto Henrique, prestaram homenagem ao saudoso Antônio Marçal Filho, representado pela viúva Maria de Nazaré e o filho Marcelo.

Como recuperar relações desgastadas por conta da pandemia

Durante esses meses de isolamento social, quando o mundo enfrenta um dos maiores desafios dos últimos tempos, as pessoas passaram a conviver de forma mais intensa com familiares, pois tiveram de se distanciar fisicamente de amigos e colegas de trabalho. Este novo contexto acabou por causar desgastes nas relações devido aos altos níveis de ansiedade e estresse gerados por este afastamento e paralisação das atividades externas. Um dado que comprova o efeito negativo da pandemia foi o aumento de 54% das solicitações de divórcio no período entre maio e julho deste ano (as separações foram de 4.641 para 7.213, segundo levantamento do Colégio Notarial do Brasil - CNB/CF). 

A especialista em psicologia positiva, Flora Victoria, dá dicas de como manter relacionamentos saudáveis depois de situações de instabilidade vividas durante o ano e mudanças na convivência devido a um grande período de confinamento. Confira.

MOMENTOS DE TROCA: engajar em atividades que as pessoas da casa gostam de fazer juntas e passar mais tempo offline é uma forma de lidar bem com o confinamento. Para a Psicologia Positiva, o ato de se engajar em algo com afinco, faz viver o presente com intensidade e prazer. Isto é chamado de Flow, uma teoria desenvolvida pelo psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, que descobriu que o ato -- de cozinhar ou de pintar algo, por exemplo -- pode trazer mais satisfação do que o próprio produto final. 

DIÁLOGO GERA CONFIANÇA: um relacionamento pautado no diálogo pode tornar a convivência mais agradável. É importante falar sobre os sentimentos e incômodos, sempre de forma empática, ou seja, de forma clara e objetiva a fim de criar uma solução e de não machucar o outro. Isso faz com que as pessoas envolvidas estejam proativas a ajudarem umas as outras a superarem eventuais problemas emocionais que tenham surgido. 

ORGANIZE A ROTINA: uma rotina é fundamental para que os dias fluam com mais tranquilidade. Dividir tarefas, bem como manter e respeitar a individualidade de cada um, é fundamental. Desgastes são muitas vezes gerados por cobranças e ter um equilíbrio na divisão de tarefas torna o ambiente mais leve. 

TOLERÂNCIA E RESPEITO: cada um tem um tempo e um mecanismo de defesa em relação às adversidades. Muitas pessoas demonstram falta de tato social ao se depararem com o que é diferente da sua realidade. Por isso, respeitar o outro é importante para não entrar em embates desnecessários. Sempre é bom lembrar que cada indivíduo é um universo particular que merece ser ouvido e cuidado. 

A conexão com o próximo é inevitável e fundamental, de acordo com a psicologia positiva. Somos seres sociáveis e há evidências científicas de que o convívio com o próximo nos faz bem. Isolado, o indivíduo perde a identidade porque ela é constituída a partir do encontro com o outro. 

Por isso, embora qualquer um possa encontrar arestas na convivência, principalmente com aquele que está mais próximo, é importante lembrar que é esta convivência que dá sentido à vida.  

Com base na ciência da Psicologia Positiva, é importante treinar a paciência, a resiliência, o entendimento e, em casos mais difíceis, até mesmo o distanciamento: ter limites e espaços próprios também é fundamental para o bem estar. 

PENSE NISSO

"Os velhos desconfiam dos jovens porque já foram jovens"

William Shakespeare

NOTAS

GRATIDÃO

A diretora geral da Escola de Governança Pública  (EGPA), Evanilza Marinho, presenteou a primeira dama do Estado, Daniela Barbalho, com uma lembrança do FORPEM (Projeto de Formação de Professores do Ensino Médio).

DELIVERY

Caio Guimarães, aqui com a mulher Raiana, agora está com sua pizzaria, às segundas, em sistema de delivery.

CONFRATERNIZAÇÃO

O colunista aqui do Diário, Robson Lima, comandou a festa de confraternização dos 100 mais badalados de 2020. Paola Electo e Lollie Coelho marcaram presença.

RÉVEILLON

Anfitriã de primeira, a família Martins (Rosemary, Roseane, Rosângela, Iracy, Themístocles, Ronaldo e Robson) já está reunida aguardando seus convidados para a famosa festa de réveillon, em sua fazenda.

VENDA CASADA

A advogada Bárbara Feio alerta que quando você for pedir um empréstimo e o gerente exigir que contrate um seguro ou título de capitalização,  você tem direito de rejeitá-los, de acordo com o Código de Defesa do Consumidor. Segundo a coordenadora do curso de Direito da Uninassau Belém, eles não são obrigatórios, e essa prática trata-se de venda casada!

UNIÃO FELIZ

O casal José Brito Jr. e Valéria Nabor estão comemorando 15 anos de felicidade em sua bela união.

DAS GRAÇAS EM DIA DE NAT

Maria das Graças Rodrigues da Silva, vice-presidente da Assubsar, aniversaria neste sábado e será alvo de muitas felicitações. Vai comemorar a data em família, ao lado do esposo Luiz Carlos Tavares. Parabéns!

ANIVERSÁRIO

Quem esteve aniversariando no último dia 3 foi o advogado Gilmar Amaral da Silva, assessor jurídico da Casa do Advogado. Parabéns!

ACONTECE

CULTURA 

Alter do Chão está sendo palco, pelo segundo ano, do Festival de Cinema, em sua homenagem. O evento, totalmente online, teve abertura oficial nesta quarta-feira (09). O Fest Alter 2020  é transmitido pelo site do evento (festivaldealterdochao.com.br), com acesso liberado ao público em geral. Representantes de apoiadores da iniciativa também já confirmaram presença, como do Sebrae-PA, que aposta no audiovisual como gerador de emprego, renda e, por isso, trabalha a cultura como um negócio e fator de desenvolvimento local. O Fest Alter 2020 segue até domingo (13), com a mostra competitiva de 121 filmes.

BÚFALO

O Sebrae está promovendo desde ontem e segue até hoje, na cidade de Almeirim, o Bufal – Encontro de Criadores de Búfalos do Baixo Amazonas, com o tema “Meu queijo, meu ouro”. O encontro pretende alavancar a atividade de produção de queijos artesanais de leite de búfala de Almeirim e regiões do Baixo Amazonas, buscando a legalidade, aprimorando as técnicas de gestão, manejo, fabricação, certificação, comercialização, com a finalidade de torná-la competitiva no mercado, tendo em vista que o produto já é comercializado e com excelente aceitação pelos consumidores finais.

SABORES

Em parceria com empresários e prefeitura municipal de Bragança, o Sebrae-PA realizará o V Circuito Gastronômico Sabores do Caeté, que ocorrerá a partir de hoje até o próximo dia 31, no município de Bragança. O Festival tem o objetivo de promover o turismo gastronômico na região, assim como, a geração de novos negócios e o aumento no faturamento das empresas participantes. Nesta edição, nove restaurantes participarão do circuito.

NATAL SOLIDÁRIO

A Defensoria Pública do Estado lançou a campanha “Natal Solidário 2020”. O objetivo é arrecadar brinquedos para crianças de três casas de acolhimento e incentivar a solidariedade e empatia. A doação pode ser realizada até o dia 15. A data da entrega dos presentes está marcada para o dia 19 de dezembro. Mamãe Noel e Papai Noel já confirmaram presença.

HOMENAGENS

O domingo foi de inaugurações e homenagens no Cassazum, sob o comando de Yedo Mendes. Da programação especial no Cassazum constou a inauguração de melhorias como o Salão "14 Bis" e homenagens ao pai e mãe do ano, respectivamente, Adalberto Vasconcelos e Elizabete Cunha, e ao funcionário Benedito Lisboa da Costa (foto), que se aposentou após 35 anos de dedicação ao clube. 

POSSE DE DEFENSORES

Acontece hoje a posse de 12 novos defensores públicos do Estado. A sessão solene será presidida pelo titular da DPE, João Paulo Lédo, no teatro Margarida Schivasappa. Os novos membros irão atuar em oito municípios que estavam sem atendimento permanente da Defensoria e em mais três regionais para ampliação dos serviços da instituição. 

EXPOSIÇÃO

Será neste sábado a abertura da exposição do projeto “Pintura Coletiva em Bragança”, do artista plástico bragantino Tarcísio Ribeiro. A programação inicia às 19h, em paralelo com festival gastronômico na cidade e contará com show de voz&violão com Olivar Barreto e Renato Torres.

CAFÉ DA MANHÃ

Diretoria da AABB, capitaneada pelo presidente Abrão Jorge Damous e pela vice, Tânia Barbosa. realiza nesta quinta-feira, café da manhã natalino para funcionários. Haverá distribuição de brindes.

SUCESSO

Os irmãos Júnior e Jackes Assayag, lançarão uma campanha de conscientização sobre a Covid-19 en comemoração aos 21 anos da sua C8 Comunicação. A agência, que já se consolidou no mercado paraense como uma empresa de sucesso, foi criada no dia 2 de dezembro de 1999.

DELIVERY 

A 99Food, plataforma de delivery de comida que conecta consumidores a restaurantes locais, abre cadastro para estabelecimentos e entregadores parceiros de Belém. Os estabelecimentos interessados podem se registrar no site www.food.99app.com. 

CONCURSO 

O ano de 2021 promete para muitos concurseiros. Com a validade do concurso do Banco da Amazônia,  expirada desde julho de 2020, a retomada do certame em 2021 está sendo avaliada. O concurso encontra-se parado por causa da pandemia de coronavírus (Covid-19), e a esperança é que em 2021 tudo seja retomado e volte ao normal.