Antonio
Junior separou algumas dicas para ajudar você a encontrar o seu equilíbrio
durante a crise do covid-19. Confira.
Conheça as
suas emoções - Não podemos controlar o que não conhecemos, por isso é tão
importante que façamos uma reflexão a respeito de nossas emoções. Será que sou
uma pessoa explosiva? Fico ofendido com facilidade? Costumo querer "pagar
com a mesma moeda" o que fazem comigo? Reconhecer os próprios defeitos e
erros é um passo muito importante para saber controlar suas emoções.
Pense bem
antes de fazer ou dizer algo - Antes de fazer ou dizer algo, pare e analise
quais serão as consequências das suas ações ou palavras. Você se tornará uma
pessoa melhor aos olhos de Deus e das outras pessoas? Isso, de alguma forma,
abençoará ou edificará a vida de alguém? Em Tiago 3:2 está escrito: "Todos
tropeçamos de muitas maneiras. Se alguém não tropeça no falar, tal homem é
perfeito, sendo também capaz de dominar todo o seu corpo." Por isso,
quanto mais você controlar suas palavras, mais conseguirá controlar o seu corpo
e não deixará suas emoções "à flor da pele”.
Perdoe
sempre - O perdão é algo libertador não apenas para quem foi perdoado, mas
principalmente para quem foi ofendido. E Jesus ensina que somos perdoados à
medida que perdoamos quem nos ofende (Marcos 11:25,26). Por isso, se você
realmente quer aprender a controlar suas emoções, em primeiro lugar, você deve
ter um coração misericordioso.
Confie que
Deus é a sua justiça - Se você confiar que Deus nunca irá te desamparar,
independente da situação, você não irá se deixar abalar pelas circunstâncias e
nem procurar vingança caso perca o emprego ou adoeça, o que esperamos que não
lhe suceda, mas todos nós estamos sujeitos a momentos difíceis. Lembre-se que é
o Senhor que muda a história e que nós, seres humanos, não temos o controle de
tudo.
PENSE NISSO
“Se Deus
criou as pessoas para amar e as coisas para cuidar, por que amamos as coisas e
usamos as pessoas?”
Bob Marley
NOTAS
ENCONTRO COM
O REI
A empresária
Iracy Martins aproveitou a badalada live feita por Roberto Carlos para postar,
em suas redes sociais, o inesquecível encontro que teve, em Belém, com o rei.
DELIVERY
Depois do
princípio de incêndio no escritório da vinheria da Braz, controlado rapidamente
pelo Corpo de Bombeiros, Mayara Hamad e Rodrigo Aguilera seguem firmes com o
delivery de seus rótulos premiados.
MÁSCARAS DE
PROTEÇÃO
Hildelena
Furtado, aqui com a neta Nina, faz sucesso com as estilosas máscaras de
proteção contra o Covid-19 que vem produzindo através do atelier Corujita
Arteira.
PARABÉNS YAN
O jovem Yan
Maia Pinheiro comemorou a chegada dos
seus 15 anos de idade nesta segunda-feira, dia 20, ao lado dos pais Everaldo
Júnior e Leila Maia e do irmão Luan. O parabéns foi cantado com a participação
de toda a família através de vídeochamada, devido ao período de quarentena, o
que não diminuiu a alegria na comemoração da importante data.
ANIVERSÁRIO
Carlos
Valente vai comemorar seu aniversário no aconchego ao lar, com a família, neste
domingo, devido o período de quarentena. Certamente vai receber muitas
felicitações virtuais da legião de amigos que cultiva e ajuda espiritualmente,
principalmente nesses tempos difíceis. Parabéns!
INFORMAÇÃO E MÚSICA
O radialista
Assis Oliveira, que integra os quadros do Grupo RBA de Comunicação, mantém a categoria
de sempre na apresentação do Diário News, todas as manhãs, das 7h às 8h, e à
noite das 20h à meia-noite, na DIÁRIO FM.
Nas sextas e sábados, das 22h à meia-noite Assis Oliveira é imperdível
apresentando o Golden Classics. Parabéns!
CUIDADOS COM
A GARGANTA
Nesses
tempos de pandemia do novo coronavírus, em que todo cuidado é pouco para manter
a saúde, principalmente da garganta e do nariz, o radialista Santino Soares,
profissional dos mais competentes, recomenda manter-se hidratado e o consumo de
maçãs, bebidas quentes como sopas e chás, mel com limão, além de fazer
gargarejo com água morna e sal e o uso de soro fisiológico no nariz.
MENSAGEM
POSITIVA
Nesse
período de estresse em decorrência da pandemia de Covid-19, Gabriel Nascimento,
que atua na área financeira, tem adotado um tratamento mais atencioso ainda com
os clientes, sem descuidar dos colegas de trabalho, de si mesmo e da família.
Nas horas vagas, quando não está brincando com o filho Ângelo, está lendo
livros, assistindo filmes ou orando junto com a esposa Gabriele. Ele recomenda
manter a calma e fortalecer a fé, afirmando que esse mal vai passar.
CABELOS E
PELE RESSECADOS
A
dermatologista Hellisse Bastos destaca que o óleo de argan, além de ser
hidratante e usado para fios ressecados e com frizz, também é indicado para
fios oleosos, pois é absorvido rapidamente e não deixa resíduos que favoreçam a
oleosidade, desde que não seja utilizado em grandes quantidades, pois assim
pode obstruir o bulbo capilar. Quando usado para a pele, sua hidratação permite
a absorção melhor de nutrientes e proporciona efeitos anti-envelhecimento (por
propriedades antioxidantes como os nutrientes saponinas e vitamina E),
anti-inflamatórios e cicatrizantes.
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