C onsiderada como o mal do século 21, a depressão atinge cerca de 350 milhões de pessoas no mundo e causa diversos impactos em suas atividades diárias. Entre outras causas, vivenciar situações difíceis pode funcionar como um gatilho para a depressão. Eu considero que a violência psicológica traz graves consequências para a saúde mental e física e pode causar problemas como depressão, ansiedade e até pensamentos suicidas.
A violência psicológica é um inimigo difícil de vencer, pois
age como se utilizasse técnica de Jiu Jitsu para nos imobilizar, e terror
nazista para estabelecer sua ditadura.
Em tese, é considerada violência psicológica qualquer
conduta que cause dano emocional e diminuição da autoestima; prejudique e
perturbe o pleno desenvolvimento do ser humano; ou vise degradar ou controlar
suas ações, comportamentos, crenças e decisões.
Entretanto, é preciso ficar atento em relação à violência
psicológica imperceptível, que é caracterizada por sinais bem leves, quase
imperceptíveis, que podem perdurar por anos. A vítima acaba aprendendo a
conviver com esse tipo de violência e, por mais prejuízos que tenha no dia a
dia, não conversa com ninguém sobre o assunto.
Conversar e sugerir a procura de profissionais pode ser uma
forma de ajudar quem sofre violência psicológica.
Além de um psicólogo ou psiquiatra, pode ser necessário
procurar um assistente social e um advogado. Os especialistas ajudam a vítima a
perceber o abuso com mais nitidez. E essa consciência é fundamental para a
cura, pois só é possível tratar as consequências da violência psicológica
quando ela cessa.
Observe os indicativos a seguir, para saber se está sofrendo violência psicológica:
PENSE NISSO
“É melhor conquistar a si mesmo do que vencer mil batalhas.
Buda
NOTAS
PARABÉNS!
Se Juliana Dantas não fosse tão jovem, eu arriscaria dizer que os poetas Vinicius de Moraes e Tom Jobim teriam composto “Se todos fossem iguais a você” inspirados nela: “Vai tua vida/Teu caminho é de paz e amor/A tua vida é uma linda canção de amor/Abre os teus braços e canta a última esperança/A esperança divina de amar em paz/Se todos fossem iguais a você/Que maravilha viver”. Parabéns pelo seu aniversário, comemorado ontem.
ROTA 66
Em mais um giro de 365 dias em torno do sol, o amigo-irmão Vasco Cavalcante, completou, no último dia 18, 66 anos de estrada. Após os lançamentos de “Sob Silêncio” (2015) e “Reverso dos Dias” (2017), vem aí “Labirintos da Palavra - Poesia, Arte e Cultura”, que mostra a história literária do autor e seu envolvimento com a produção artística. Parabéns!
ARTE E MURALISMO
A fotógrafa paraense Luiza Cavalcante é uma das convidadas a participar de exposição coletiva, na Galeria Benedito Nunes, na Semana de Arte e Muralismo, promovida até segunda-feira, 28, pela Fundação Cultural do Pará. O evento pretende mostrar o poder das intervenções artísticas como instrumento de transformação do espaço público.
SUCESSO
Cristiane Salomão, aqui com a sobrinha Marcela, tem recebido parabéns pelos 21 anos de sucesso do espaço gastronômico que comanda.
ENCONTRO DE TRABALHO
Guto Chady, Fátima Petrola e Jefferson Goldenberg em encontro de trabalho.
FORMATURA
Thalles Winycius da Costa Rodrigues é o mais novo Engenheiro Mecânico formado pela Faculdade Faci em solenidade ocorrida no último dia 17, tendo como paraninfa a sua mãe Risalva Teixeira. Sucesso!
ACONTECE
PREMIAÇÃO
O tenente coronel Maurício representou o 14º Batalhão da PM na premiação “Destaque 2021 Pará Business - Terceira Edição”, na categoria Segurança Pública, pela atuação, compromisso e responsabilidade social no Pará, especialmente no Município de Barcarena.
ARTE AP
O artista visual Igor Oli participa da exposição coletiva "Arte AP - Contemporaneidade Paraense", aberta sempre aos domingos, das 10h às 16h, no Hall do Complexo de Eventos da Assembleia Paraense (sede campestre). Além dele, a mostra apresenta trabalhos dos artistas Petcho, Pablo Mufarrej, Jorge Eiró, Kambo, Keyla Sobral, Walda Marques, Ruma de Albuquerque e Marinaldo Santos.
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