Torne o mundo e seu dia um pouco melhor
Você pode contribuir para tornar o mundo melhor com pequenas atitudes positivas. E essas mudanças começam por você, de tal forma que podem influenciar as pessoas que estão próximas, desencadeando um efeito multiplicador.
1 – Você pode começar o dia com uma oração agradecendo a Deus pelo privilégio de existir; por tudo que já vivenciou; o aprendizado adquirido; e pela oportunidade de crescimento com um novo dia.
2 – Faça um pequeno planejamento das tarefas que precisa cumprir, de forma a fazê-lo com menor grau de dificuldade e estresse. Aquilo que não for possível resolver, encare com naturalidade, pois imprevistos acontecem. Re-planeje essas tarefas para o próximo dia, se possível.
3 – Antecipe-se a fatos desagradáveis, que normalmente acontecem no decorrer do dia, cultivando uma atitude (vacina) de paz e de compreensão em relação a atos agressivos, antipáticos, de má-vontade, irônicos, e outros ataques que possam contaminá-lo de forma a reagir também com violência, desencadeando relações de ódio, onde não há vencedores absolutos.
4 – Na medida do possível, tente facilitar a vida dos seus semelhantes; não necessariamente parentes e amigos, mas de qualquer pessoa, sem olhar para condição social, econômica e financeira ou atributos de beleza e simpatia. Às vezes um solo árido precisa apenas de uma brisa para tornar-se fértil.
5 – Se por algum motivo não puder resolver o problema de uma pessoa, demonstre solidariedade, mas seja direto e honesto, não dando falsas ilusões. A verdade fará com que a pessoa não perca tempo em vão e possa encontrar mais rapidamente uma solução. Caso contrário, se você ficar “cozinhando” a pessoa, ela acabará canalizando para você ressentimentos. Sempre que possível indique caminhos para que ela própria possa encontrar a solução.
6 – Por outro lado, não jogue nas costas de outras pessoas responsabilidades suas: principalmente a de ser feliz. Tenha em mente que a felicidade é um estado de espírito que, em princípio, não depende da aprovação de outra pessoa para acontecer. A pessoa com quem você tenha um relacionamento afetivo pode vir a ser um complemento desse estado de felicidade.
1 – Você pode começar o dia com uma oração agradecendo a Deus pelo privilégio de existir; por tudo que já vivenciou; o aprendizado adquirido; e pela oportunidade de crescimento com um novo dia.
2 – Faça um pequeno planejamento das tarefas que precisa cumprir, de forma a fazê-lo com menor grau de dificuldade e estresse. Aquilo que não for possível resolver, encare com naturalidade, pois imprevistos acontecem. Re-planeje essas tarefas para o próximo dia, se possível.
3 – Antecipe-se a fatos desagradáveis, que normalmente acontecem no decorrer do dia, cultivando uma atitude (vacina) de paz e de compreensão em relação a atos agressivos, antipáticos, de má-vontade, irônicos, e outros ataques que possam contaminá-lo de forma a reagir também com violência, desencadeando relações de ódio, onde não há vencedores absolutos.
4 – Na medida do possível, tente facilitar a vida dos seus semelhantes; não necessariamente parentes e amigos, mas de qualquer pessoa, sem olhar para condição social, econômica e financeira ou atributos de beleza e simpatia. Às vezes um solo árido precisa apenas de uma brisa para tornar-se fértil.
5 – Se por algum motivo não puder resolver o problema de uma pessoa, demonstre solidariedade, mas seja direto e honesto, não dando falsas ilusões. A verdade fará com que a pessoa não perca tempo em vão e possa encontrar mais rapidamente uma solução. Caso contrário, se você ficar “cozinhando” a pessoa, ela acabará canalizando para você ressentimentos. Sempre que possível indique caminhos para que ela própria possa encontrar a solução.
6 – Por outro lado, não jogue nas costas de outras pessoas responsabilidades suas: principalmente a de ser feliz. Tenha em mente que a felicidade é um estado de espírito que, em princípio, não depende da aprovação de outra pessoa para acontecer. A pessoa com quem você tenha um relacionamento afetivo pode vir a ser um complemento desse estado de felicidade.
7 – Exercite o sorriso cordial, franco e fraterno sempre que procurar ou for procurado por alguém. O sorriso “desarma” o sentimento de prevenção de algumas pessoas e estimula a pré-disposição de ajudar (no caso de você desejar fazer um pedido) ou de receber melhor uma crítica construtiva, por exemplo, no caso de você sentir necessidade de ajudar alguém com um conselho.
8 – Lembre-se sempre: praticar verdadeiramente o amor ao próximo depende muito mais do que uma mera decisão de sua parte. Requer convicção, perseverança e muito exercício no dia a dia, aonde o individualismo, o egoísmo, a intolerância, o ódio, a inveja e a falta de solidariedade contaminam as relações entre humanos, causando um efeito multiplicador nocivo e consequências negativas com perdas para todos.
9 – Por isso, quando se sentir agredido (inclusive fisicamente), pense bem antes de revidar da mesma forma. Ao contra-atacar, você poderá até sentir sensação de prazer e viver a ilusão de ter “lavado” sua honra. Mas certamente estará alimentando a chama do ódio e da vingança.
10 – Ao ser atacado, tente ponderar e descobrir a origem da ação. As vezes uma boa conversa pode esclarecer e resolver a questão. Em caso de agressões verbais, lembre-se de que as más palavras só podem atingí-lo se você o permitir.
Nenhum comentário:
Postar um comentário